应该是普遍现象
疫情期间我用过几次
得出结论
还是要自己去买
几乎每次都收到超过超市承诺的保鲜期的菜肉水果
虽然投诉到客服
没有遇到被刁难的情况
但是真的有些麻烦
菜肉水果我用了n年了都还好。 但是每次送到我都会检查日期。 遇到问题比较多的是牛奶（10次里1次吧），我买2瓶 2L 的，应该是至少还有7天保质期，有时就只有3天。 送到的时候自己看一下日期，不满意当场退给司机就可以，2瓶我就留一瓶，退一瓶。 refund基本2分钟内就到了。很多时候司机连货也不收回去了，就等于直接白给了。
如果没有当场和司机说那就得电话customer service, 退款也很痛快但要多打个电话也麻烦。
我也用过sainsbury 和 morrison的，都不是很好。 sainsbury 货品种多，但order 起来那个界面太不友好。Tesco 用惯了非常方便。substitute 也很合理。 morrison 用过几次，都是 amazon送货的，比较奇葩，会直接brown bag留在门口就走了。门铃都不按。 然后如果缺货给的sub真是牛头不对马嘴。 我有次订的那种一次性指甲emery board, 他们没货，给我替换成了 女士用的卷头发的卷子！
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对头发皮肤眼睛好，我吃很多年了没副作用
是维生素B群里的一种
biotin is one of the B complex vitamins that help the body convert food into energy
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如果有掉头发问题就吃吧，也不用天天，一周吃个三四片就够了，一瓶可以吃1.5年
同时要多吃各种蘑菇，鸡蛋黄也对头发好经常冲鸡蛋茶喝
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我吃B 群，里面就有biotin
买一大罐吃，我心里有压力🫣
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Lulu家开始黑五了
1067款女装
400多款男装有折扣
https://www.lululemon.co.uk/en-gb/c/womens/collections/we-made-too-much
我已有两三套了，够穿了 谢谢肠妈提醒
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我又买了一堆
到boxing day时继续
我控制不住的是买不同的精油🫣🫣
这就是专注点！任何专注点都是正能量
美甲配上这种（妈呀）
哈尔滨的帅锅又开始整活了 一堆小姐姐要过去滑雪呢🫣🫣
放开他！让肠妈去
肠妈你要先放开肠爸
1米85抱着滑雪！太适合我了
我好奇帅锅会筛选女学员吗
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我用+neal的消毒洗手液，柠檬草味，可好闻了
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还是3D立体造型
上图please想跟风
最左边那个是不是还凸出了？