qianye0078于2008-01-21写道:
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
mm们有没有生吃蔬菜的习惯我是东北的 很喜欢生吃黄瓜 西红柿~
科学上讲 生吃蔬菜对身体有好处~
适宜生吃的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌。生吃黄瓜最好不要削皮，而西红柿也不要烫了剥皮，因为烫了以后维生素 Ｃ便发生变化，吃起来发酸。而生吃莴苣最好是先剥皮、洗净，再用开水烫一下，拌上作料腌 １～２小时再吃。不过，生吃蔬菜要注意营养、健康和卫生的统一，提防“病从口入”。在生吃瓜果蔬菜时，必须进行消毒处理。凉拌蔬菜时，加上醋、蒜和姜末，既能调味，又能杀菌。
和LZMM一样啊，我也是东北的，喜欢生吃黄瓜和西红柿，反倒我一个山西的朋友，生西红柿她一口都不会吃
还有我听大人们常讲西红柿不要空腹吃，那样的话容易得胆结石
啊．．．我特别爱吃西红柿．．．
水煮着吃的？没有问题吧 
好有用的贴哦~LZ加油加油~ 
dream827513于2008-01-21写道:
qianye0078于2008-01-21写道:
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
mm们有没有生吃蔬菜的习惯
科学上讲 生吃蔬菜对身体有好处~
适宜生吃的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌。生吃黄瓜最好不要削皮，而西红柿也不要烫了剥皮，因为烫了以后维生素 Ｃ便发生变化，吃起来发酸。而生吃莴苣最好是先剥皮、洗净，再用开水烫一下，拌上作料腌 １～２小时再吃。不过，生吃蔬菜要注意营养、健康和卫生的统一，提防“病从口入”。在生吃瓜果蔬菜时，必须进行消毒处理。凉拌蔬菜时，加上醋、蒜和姜末，既能调味，又能杀菌。
和LZMM一样啊，我也是东北的，喜欢生吃黄瓜和西红柿，反倒我一个山西的朋友，生西红柿她一口都不会吃
还有我听大人们常讲西红柿不要空腹吃，那样的话容易得胆结石
啊．．．我特别爱吃西红柿．．．
水煮着吃的？没有问题吧
水煮的我就不知道了
反正空腹生吃是不好的
谢谢分享 
qianye0078于2008-01-21写道:
原来玉一定要带在左手上啊，这样的啊！知道了
又来问题了，就是说带那个观音啊，佛啊之类的，如果带过了之后摘下来，放起来了，但是如果收拾东西啊，或者收拾屋子啊不小心给打碎了或者怎么样，那样会不会有什么灾难什么的啊
我记得这样一件事啊，好象一个人供观音，搬家的时候不小心把观音的一个手指弄段了，这人有三个儿子，后来一个儿子不幸就死掉了，后来观音托梦给他说：你断我一指，我断你一子！
现在想想很恐怖，所以我从来不佩带有讲究的神像啊之类的，不知道会不会有“伤”这么一说呢？
[ 编辑 qianye0078 在 08-01-21 10:34 ]
LZ说的和你问的问题没什么联系啊
玉对人身体好是因为它本身的矿物质
dream827513于2008-01-21写道:
qianye0078于2008-01-21写道:
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
mm们有没有生吃蔬菜的习惯
科学上讲 生吃蔬菜对身体有好处~
适宜生吃的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌。生吃黄瓜最好不要削皮，而西红柿也不要烫了剥皮，因为烫了以后维生素 Ｃ便发生变化，吃起来发酸。而生吃莴苣最好是先剥皮、洗净，再用开水烫一下，拌上作料腌 １～２小时再吃。不过，生吃蔬菜要注意营养、健康和卫生的统一，提防“病从口入”。在生吃瓜果蔬菜时，必须进行消毒处理。凉拌蔬菜时，加上醋、蒜和姜末，既能调味，又能杀菌。
和LZMM一样啊，我也是东北的，喜欢生吃黄瓜和西红柿，反倒我一个山西的朋友，生西红柿她一口都不会吃
还有我听大人们常讲西红柿不要空腹吃，那样的话容易得胆结石
啊．．．我特别爱吃西红柿．．．
水煮着吃的？没有问题吧
不能空腹吃
好有用的帖, lz加油, 继续等着更新
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GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
先发个熬夜须知
熬夜须知
1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。
2、晚饭不能吃太饱。
3、注意保暖，不要冻着肚子。
4、一定要有足够多的白开水。
5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。
7、熬夜时，应时时做深长呼吸。
8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。
10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。
熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：
1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。
2.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。
3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素Ｃ，补充体能而且美容。
4.3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。
5.一根新鲜黄瓜、1／2升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
戴玉对人有好处
古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。
男戴观音女戴佛，可以护身，对胃也有好处
玉是一种具有灵性的矿物，用于修身养性，有一种说法叫
＂人养玉三年，玉养人一生＂，所以带的时间越久越好，
一定要带在左手上，因为左进右出，可以帮助你身体的循环
1，玉是很含蓄，又很金贵的饰品。带上它可以突显你高贵而不凡的品位。
2，它是大自然孕育的产物，带上它可以凉血调气。不过一定要真玉哦。听人家说玉带久了还有灵性。
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
chilliqueen于2008-01-21写道:
喝豆浆那个我太喜欢了 每天坚持自己磨豆浆喝
我eeex 他很喜欢磨豆浆给我喝 很好喝~很久没喝过了
想起我的ex也给我磨过豆浆了
我弟弟小时候就是左撇子 然后我舅妈就想把他改正过来结果现在成了 左右一起上 
superviola于2008-01-21写道:
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
chilliqueen于2008-01-21写道:
喝豆浆那个我太喜欢了 每天坚持自己磨豆浆喝
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
qianye0078于2008-01-21写道:
5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
记得期末考最后一科目的时候我本来打算通宵的，可是中途太累了，就2点上床睡到4点，然后起来继续看，原来这样是不应该的啊！很多次我都是中途太累 就说睡1会儿 不知道这睡1会儿 耽误了我多少事情多少计划
qianye0078于2008-01-21写道:
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
mm们有没有生吃蔬菜的习惯
科学上讲 生吃蔬菜对身体有好处~
适宜生吃的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌。生吃黄瓜最好不要削皮，而西红柿也不要烫了剥皮，因为烫了以后维生素 Ｃ便发生变化，吃起来发酸。而生吃莴苣最好是先剥皮、洗净，再用开水烫一下，拌上作料腌 １～２小时再吃。不过，生吃蔬菜要注意营养、健康和卫生的统一，提防“病从口入”。在生吃瓜果蔬菜时，必须进行消毒处理。凉拌蔬菜时，加上醋、蒜和姜末，既能调味，又能杀菌。
和LZMM一样啊，我也是东北的，喜欢生吃黄瓜和西红柿，反倒我一个山西的朋友，生西红柿她一口都不会吃
还有我听大人们常讲西红柿不要空腹吃，那样的话容易得胆结石
lulualulu于2008-01-21写道:
建议在首页加个目录就更好了
404351483于2008-01-21写道:
为什么怀孕 了，不能打麻将啊？
qianye0078于2008-01-21写道:
dream827513于2008-01-21写道:
qianye0078于2008-01-21写道:
GO0D_LUCK于2008-01-21写道:
mm们有没有生吃蔬菜的习惯
科学上讲 生吃蔬菜对身体有好处~
适宜生吃的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌。生吃黄瓜最好不要削皮，而西红柿也不要烫了剥皮，因为烫了以后维生素 Ｃ便发生变化，吃起来发酸。而生吃莴苣最好是先剥皮、洗净，再用开水烫一下，拌上作料腌 １～２小时再吃。不过，生吃蔬菜要注意营养、健康和卫生的统一，提防“病从口入”。在生吃瓜果蔬菜时，必须进行消毒处理。凉拌蔬菜时，加上醋、蒜和姜末，既能调味，又能杀菌。
和LZMM一样啊，我也是东北的，喜欢生吃黄瓜和西红柿，反倒我一个山西的朋友，生西红柿她一口都不会吃
还有我听大人们常讲西红柿不要空腹吃，那样的话容易得胆结石
啊．．．我特别爱吃西红柿．．．
水煮着吃的？没有问题吧
水煮的我就不知道了
反正空腹生吃是不好的