ddddd于2008-09-10写道:
多炖点鱼汤喝喝，我要生那俩月，婆婆都不让我再喝了，说怕把孩子补得太大，到时候出不来，还得划一刀
鲈鱼汤最好喝啦:
DD,那鲈鱼长什么样呢,国外有么?? 腥么?怎么做类?
tommygirl52于2008-09-10写道:
ddddd于2008-09-10写道:
多炖点鱼汤喝喝，我要生那俩月，婆婆都不让我再喝了，说怕把孩子补得太大，到时候出不来，还得划一刀
鲈鱼汤最好喝啦
DD,那鲈鱼长什么样呢,国外有么?? 腥么?怎么做类?
英国能买到鲈鱼
鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤
实用价值
1.鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；
2.鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品；
3.鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。
食物相克
鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
报告完毕
:lol: :lol:
tommygirl52于2008-09-10写道:
ddddd于2008-09-10写道:
多炖点鱼汤喝喝，我要生那俩月，婆婆都不让我再喝了，说怕把孩子补得太大，到时候出不来，还得划一刀
鲈鱼汤最好喝啦
DD,那鲈鱼长什么样呢,国外有么?? 腥么?怎么做类?
我一般都在中国店买，英国超市也有卖的，叫sea basses
就把鱼鳞刮了，切几段，丢锅里就得了，可以加点豆腐什么的，适合我这种懒人 :
体延长而侧扁，一般体长30～40厘米，体重400～1000克。体背侧为银灰色，腹侧为灰白色；体侧及背鳍鳍棘部散布着黑色斑点，随年龄增长，斑点逐渐不明显；第二背鳍基部浅黄色，胸鳍黄绿色，尾鳝叉形呈浅褐色。眼间隔微凹，其间有4条隆起线。口大，吻尖，下颌长于上颌。牙细小，在两颌、犁骨及腭骨上排列成绒毛状牙带。前鳃盖骨后缘有细锯齿，隅角及下缘有钝棘。背鳍2个稍分离。第一背鳍发达并有12根硬棘。第二背鳍由13根鳍条组成；腹鳍位于胸鳍始点稍后方。侧线完全与体背缘平行。体被细小栉鳞，皮层粗糙，鳞片不易脱落。
网上找的图 :
清蒸也很好吃，蒸完加点酱油就行了 
forevercat于2008-09-10写道:
bear26于2008-09-09写道:
nchdr于2008-09-09写道:
mm不要担心
医生怎么说 有没有建议吃些什么补些什么
没有哦。。做scan的医生说宝宝发育正常 但是体重偏轻。。~~
周4约的mw 看她有什么建议~~
哎~~~~~~~~~ 心里很难过 觉得好对不起宝宝啊~！
lz不要用外国人对我们得指标和我们自己比，宫高多高？ 我现在38周宫高36， 我得mw说我们亚洲人本来就小，宝宝得size是reasonable得，不要太担心。 有骨头不怕不长肉。
有骨头不怕不长肉。。~我阿姨就这么劝我的。。~~赫赫
hanbingju于2008-09-10写道:
bear26于2008-09-09写道:
nchdr于2008-09-09写道:
mm不要担心
医生怎么说 有没有建议吃些什么补些什么
没有哦。。做scan的医生说宝宝发育正常 但是体重偏轻。。~~
周4约的mw 看她有什么建议~~
哎~~~~~~~~~ 心里很难过 觉得好对不起宝宝啊~！
我的宝宝生出来也不重7斤，但是我怀孕的时候吃的的确是不少，但是医生和mw都没说我宝宝体重轻，这个怎么能判断出来啊？是scan的时候觉得bb太小吗？
虽然我宝宝生出来不太重，但是现在长的倒是飞快，3个月的时候15斤，身高65cm，比平均的超出很多
反正当时我是很能吃的，胖了很多很多，现在还没恢复得了，不过看到宝宝健康，也就什么都值了
lzmm不要担心身材之类的问题了，尽情的补一下吧，反正一切都是为了宝宝
恩恩 就是做scan的时候 测得bb的现在体重 然后医生说bb体重是低于平均的
可着急了现在
加大进补力度了吧~~~~
鲈鱼鲈鱼
清蒸鲈鱼 我可喜欢吃~~~！
bear26于2008-09-10写道:
加大进补力度了吧~~~~
鲈鱼鲈鱼
清蒸鲈鱼 我可喜欢吃~~~！
还可以一周吃2次三文鱼
但是不能吃多 :cn08: :cn08:
我的BMI和你一样,我也被送去做fetal growth的scan…我现在5.2个月才43公斤我觉得自己都没长都是宝宝在长,可是MW说还是要看看…
seriouskelly于2008-09-11写道:
我的BMI和你一样,我也被送去做fetal growth的scan…我现在5.2个月才43公斤我觉得自己都没长都是宝宝在长,可是MW说还是要看看…
是阿。。我的BMI 过低 还被医生写在 我的生产笔记的 alert page里面了。。
kekek。。~~
mm 多补充营养哈
forevercat于2008-09-10写道:
bear26于2008-09-09写道:
nchdr于2008-09-09写道:
mm不要担心
医生怎么说 有没有建议吃些什么补些什么
没有哦。。做scan的医生说宝宝发育正常 但是体重偏轻。。~~
周4约的mw 看她有什么建议~~
哎~~~~~~~~~ 心里很难过 觉得好对不起宝宝啊~！
lz不要用外国人对我们得指标和我们自己比，宫高多高？ 我现在38周宫高36， 我得mw说我们亚洲人本来就小，宝宝得size是reasonable得，不要太担心。 有骨头不怕不长肉。
我才33, 唉, 最近一段时间体重也没涨, 增加了吃甜食的量… 之前怕孕期糖尿病, 现在需要补充了看来,不过我个子很矮, 而且再有两周就生了, 不想去花时间看医生了, mw也说来不及了
CherryXixi于2008-09-10写道:
tommygirl52于2008-09-10写道:
ddddd于2008-09-10写道:
多炖点鱼汤喝喝，我要生那俩月，婆婆都不让我再喝了，说怕把孩子补得太大，到时候出不来，还得划一刀
鲈鱼汤最好喝啦
DD,那鲈鱼长什么样呢,国外有么?? 腥么?怎么做类?
英国能买到鲈鱼
鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤
实用价值
1.鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；
2.鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品；
3.鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。
食物相克
鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
报告完毕
朵妈就是细心~