没有no fat的么？
organic的最好啦！
我到后期特别爱吃巧克力 还有cupcake 
coffee_bel于2009-09-14写道:
想问问辣妈们怀孕增重的问题
我怀孕以来一直没什么反应，前三个月是吃得比较挑，三个月后就能吃能喝
食量开始有点上来了，我个人本来食量就不太大，所以现在也就不算夸张
怀孕一直到14周才增了半公斤
14周到现在18周体重上下特别大
我怀孕前体重是49公斤，前个礼拜从52公斤掉回50.5公斤
这周又反弹从50.5 升到了53公斤。
我觉得这样的上下也太快太大了吧？
不过感觉上肚子也真的是大了很多（不知道作为当事人的我够不够客观）
这里哪个B超又照得特别少，我也搞不清楚增的磅是生到宝宝上呢，还是我身上呢，还是就是羊水多了。担心万一早期胖太多了后来就收不住了，被医生要求减磅。
想问问有经验的辣妈们增重方面有没有什么指标的
我口又守不住，天天吃一根CHOCOLATE，不过这个我怀孕之前一直是这样吃的。
不知道是不是怀孕了就不能吃了。
[ 编辑 coffee_bel 在 09-09-14 03:54 ]
巧克力可以吃啦，但是不要吃太多，因为太甜了。据说吃了巧克力宝宝会比较开心呢。
我好象到了后期更爱吃巧克力和各种甜食了，简直欲罢不能。已经重了13公斤 :cn14:
看了JMS的回应，我觉得我还是能忍就忍吧，
为了健康，我要好好加油努力哦。
今天去看家附近的LEISURE CENTRE了，觉得很不错，
游泳池有很多妈妈带着宝宝来游哦，给我做TOUR的小妹妹说如果你怀孕了就要等学生上课的时间来，那会比较安全。游泳池不是太正式的，是CHILDREN AND FAMILY FRIENDLY的游泳池，所以特别暖，下水了不会感觉有半点冷，更衣沐浴也就在游泳池的一个平面的角落，出水以后10几步路就到了，不担心冷到。
我看甜食方面趁我还有点自制能力的时候好好控制一下吧，起码一次不要吃一条CHOCOLATE了，想吃的时候吃一口解解馋好了。
看到苹果上MM21周的B超好激动哦，我12周B超的时候BABY还是很小很瘦哦，看别人BABY21周长得胖胖的，我也好期待要看我家的BABY哦，遗憾我这边孕妇太多把我排到22周半才能照耶。好不容易才打通电话去改期的那个人就只能帮我改早一天。
上次检查的时候说把我12周用来查唐氏的血给丢了，前周5又从新抽，打过电话去问但资料还没到医院电脑里，希望没消息就是好消息 
其实如果怀孕前没有节食的话，怀孕正常吃喝会变胖吗？ 
我怀孕后变得不喜欢吃甜食了，但是平时都是饿了就吃，没有控制，29周重了6kg。所以如果少吃甜食的话，顺其自然就好
coffee_bel于2009-09-15写道:
看了JMS的回应，我觉得我还是能忍就忍吧，
为了健康，我要好好加油努力哦。
今天去看家附近的LEISURE CENTRE了，觉得很不错，
游泳池有很多妈妈带着宝宝来游哦，给我做TOUR的小妹妹说如果你怀孕了就要等学生上课的时间来，那会比较安全。游泳池不是太正式的，是CHILDREN AND FAMILY FRIENDLY的游泳池，所以特别暖，下水了不会感觉有半点冷，更衣沐浴也就在游泳池的一个平面的角落，出水以后10几步路就到了，不担心冷到。
我看甜食方面趁我还有点自制能力的时候好好控制一下吧，起码一次不要吃一条CHOCOLATE了，想吃的时候吃一口解解馋好了。
看到苹果上MM21周的B超好激动哦，我12周B超的时候BABY还是很小很瘦哦，看别人BABY21周长得胖胖的，我也好期待要看我家的BABY哦，遗憾我这边孕妇太多把我排到22周半才能照耶。好不容易才打通电话去改期的那个人就只能帮我改早一天。
上次检查的时候说把我12周用来查唐氏的血给丢了，前周5又从新抽，打过电话去问但资料还没到医院电脑里，希望没消息就是好消息
呵呵22周的宝宝还是都是骨头啦,脂肪要到最后两个月才开始,那时候才会有胖胖的了.就是小外星人一个, :cn08:
copico_apple于2009-09-15写道:
其实如果怀孕前没有节食的话，怀孕正常吃喝会变胖吗？
我怀孕后变得不喜欢吃甜食了，但是平时都是饿了就吃，没有控制，29周重了6kg。所以如果少吃甜食的话，顺其自然就好
我25周的时候就已经重了10几公斤了,我觉得只要每次去mw那里检查,一切正常就不用想太多,每天该吃吃,该运动的时候运动.
mrsjiang于2009-09-15写道:
copico_apple于2009-09-15写道:
其实如果怀孕前没有节食的话，怀孕正常吃喝会变胖吗？
我怀孕后变得不喜欢吃甜食了，但是平时都是饿了就吃，没有控制，29周重了6kg。所以如果少吃甜食的话，顺其自然就好
我25周的时候就已经重了10几公斤了,我觉得只要每次去mw那里检查,一切正常就不用想太多,每天该吃吃,该运动的时候运动.
刚刚才秤的，我有飘回52公斤了，我看我也别管了，反正甜食尽量少吃好了。
今天去看游泳衣了，想买个一件头的SWIMSUIT,不想买BIKINI,主要是我以前有胸部偷跑出BIKINI的经历。
虽然说如果买BIKINI的话会比较方便，不用理会以后肚子长多大，但感觉把肚子露出来很危险。
想问问究竟有没有孕妇游泳衣这回事？
为什么我找不到，还是季节过去了不卖那呢，印象中N年前在PRIMARK就过有孕妇游泳衣的。
还是根本就没有买过普通游泳衣的大码就行？
[ 编辑 coffee_bel 在 09-09-16 17:30 ]
我就用的以前的，是分身的那种
我上个星期带老大去游泳了，肚子就是露在外面没事的
coffee_bel于2009-09-16写道:
今天去看游泳衣了，想买个一件头的SWIMSUIT,不想买BIKINI,主要是我以前有胸部偷跑出BIKINI的经历。
虽然说如果买BIKINI的话会比较方便，不用理会以后肚子长多大，但感觉把肚子露出来很危险。
想问问究竟有没有孕妇游泳衣这回事？
为什么我找不到，还是季节过去了不卖那呢，印象中N年前在PRIMARK就过有孕妇游泳衣的。
还是根本就没有买过普通游泳衣的大码就行？
[ 编辑 coffee_bel 在 09-09-16 17:30 ]
我家附近的一个小母婴店，在卖孕妇游泳衣，还在打折，15镑一件，肚子那里真的有设计过哦。
pjboy于2009-09-18写道:
coffee_bel于2009-09-16写道:
今天去看游泳衣了，想买个一件头的SWIMSUIT,不想买BIKINI,主要是我以前有胸部偷跑出BIKINI的经历。
虽然说如果买BIKINI的话会比较方便，不用理会以后肚子长多大，但感觉把肚子露出来很危险。
想问问究竟有没有孕妇游泳衣这回事？
为什么我找不到，还是季节过去了不卖那呢，印象中N年前在PRIMARK就过有孕妇游泳衣的。
还是根本就没有买过普通游泳衣的大码就行？
[ 编辑 coffee_bel 在 09-09-16 17:30 ]
我家附近的一个小母婴店，在卖孕妇游泳衣，还在打折，15镑一件，肚子那里真的有设计过哦。
MM请问在那边？我很想去哦~
游泳衣都是有弹性的，一件头那种是可以套的，但是我觉得一件头的比较恐怖，感觉紧绷着更不好看，我都是两件套的，一般都是 BIKINI,如果是罩杯合适的话不会跑出来的，MM如果怕跑出来就买上下两件那种带罩杯的，真正的bikini都是不带任何垫子和杯的，就比较难固定，如果穿的不好的话，不过基本都不会跑出来了. 我上上个星期去西班牙的时候也是穿bikini,肚子也是能看的到，其他的还好，重点我也不是很喜欢在海里游泳，所以一般晒太阳，在游泳池游泳都不会走位了.
tommygirl52于2009-09-18写道:
游泳衣都是有弹性的，一件头那种是可以套的，但是我觉得一件头的比较恐怖，感觉紧绷着更不好看，我都是两件套的，一般都是 BIKINI,如果是罩杯合适的话不会跑出来的，MM如果怕跑出来就买上下两件那种带罩杯的，真正的bikini都是不带任何垫子和杯的，就比较难固定，如果穿的不好的话，不过基本都不会跑出来了. 我上上个星期去西班牙的时候也是穿bikini,肚子也是能看的到，其他的还好，重点我也不是很喜欢在海里游泳，所以一般晒太阳，在游泳池游泳都不会走位了.
我家那件游泳衣现在虽然能穿上，但那天就穿了2分钟就觉得紧的不行，而且后来肚子疼，给压的。大一的时候就是跟同学去西班牙，一跳进游泳池胸部就跑出来了，如果在这里买我看我就买个tankini ,我想可能感觉好一点 :lol:
18周 6天
怀孕前肚肚算是比较扁的，现在再穿衣柜了唯一一条能穿下的裤子；
是N年前GAP打折的时候买的，我老公，当时还是我男朋友呢，
他让我买，说现在瘦以后长胖了就能穿了，他倒想得蛮长远的，
不过这条裤子估计10天后也穿不下了
跟大家说一下，上个礼拜去了PRIMARK，里面有分码的像裤子的LEGGINGS,
肚子那边很大，7磅多一条，我觉得蛮划算的。
今天闲着没事就拍了照，来SHOW SHOW 我的肚肚；
我妈妈说我这个肚子很大，我也开始觉得自己比较大份了，
但在网上看其他妈妈18、9周肚子比我的大很多耶。
我妈说：要那么大干嘛，别人一般第二胎才那么大吧，要你第一胎就那么大怀第二胎的时候就会大得不像话了；
辣妈们都是这样的吗？
[ 编辑 coffee_bel 在 09-09-20 05:09 ]
好可爱的肚肚哦～～～ 
我也第一胎 感觉18周肚子应该比你大 现在块20周 好像上周长大好多 
不过你肚子也正常啦
还好啦，不算大呀~MM腰上基本上就没怎么长肉啊，羡慕
后三个月才长的多
coffee_bel于2009-09-18写道:
我家附近的一个小母婴店，在卖孕妇游泳衣，还在打折，15镑一件，肚子那里真的有设计过哦。
MM请问在那边？我很想去哦~[/quote]
在网上也可以买，她家网址是
www.bloomingmarvellous.co.uk
不过现在店里在打折，我买了条裤子原价20多现价才5镑