Isabella and Elizabeth

归档 亲亲宝贝
#161

:cn11: 一家子都很漂亮. 羡慕啊.MM努力多生几个哈 :cn08:

#162

宝贝好漂亮啊！！！ :cn07:



爸爸和妈妈的身材都好好！！！！

#163

mm好辣啊,宝宝也太漂亮了吧,还有个帅哥老爸… …

鉴定完毕… …

#164

我看到啦 :cn08:

好年轻好帅的爸爸，好hot好sexy的妈妈，还有好混血好可爱的女儿啊。。。你们一定要多生啊 :cn07:



btw, 你怀孕的时候都做什么运动阿? 不知道我现在开始还来不来得及 :cn14:

#165

宝宝好可爱啊!LZ妈妈长的很漂亮 :cn08: 像是从小在国外长大的一样

#166

来看照片， 可惜好像错过了。。 :cn03:

强烈要求LZ再露露脸儿！

#167

漂亮的爸妈，好美的女儿啊。。。 :cn07:

#168

真漂亮啊，真漂亮 :cn08:

#169

:cn09: :cn09:

#170

好小，好可爱啊， :cn08:

#171

Lovettttttttt于2009-09-08写道:



终于看见楼主真面目啦。好性感啊。像从小在外国生长的那种 :cn09:




:cn09: 谢谢~ 现在胖了性感不起来只能慈祥了 :cn03:
#172

copico_apple于2009-09-08写道:



我看到啦 :cn08:

好年轻好帅的爸爸，好hot好sexy的妈妈，还有好混血好可爱的女儿啊。。。你们一定要多生啊 :cn07:



btw, 你怀孕的时候都做什么运动阿? 不知道我现在开始还来不来得及 :cn14:



我因为是4个月才发现的，所以4个月前我还是照样去gym，做一些weight lifting, 还有core class的运动，基本都是abs的训练。还有我每天晚上都有跑步的习惯，也不是跑多远就小跑个30分钟在河边。还有squats。因为squats对生很有用，我一般squats都做得很深，但是到怀孕后期就要shallow squats了。

知道怀孕了以后一直到8个月我还有boxing 跑步 打篮球那些的
9个月的时候我就不打篮球了 跑步也有点不对劲 就只在感觉好得情况下小跑一段距离 但是一直都有坚持走路 long walk
9个月还去了一趟森林 forest walk了一次 有小爬山

但是到后面几个星期我就只有在走路了 每天都尽量出去走10分钟左右


我push她出来的时候非常容易，而且我也不痛，5，6下她就出来了。
而且产后恢复的也很好，但是目前一周了吧我还不大能出去走路的说，因为下身充血stitches还是有些痛。

但是产后我没有大出血，也没有尿失禁，所以第二天医生检查后说我可以出院了..

运动真的很重要，我觉得我就是因为这样所以labour相对来说很easy。
#173


我睁！！

#174

----------于2009-09-07写道:



睡觉中．．．．

:cn09:

[ 编辑 ---------- 在 09-09-07 08:57 ]




这一张真的是太太太可爱了


PS： 好年轻的爸爸哟
#175

wuluanle于2009-09-08写道:



----------于2009-09-07写道:



睡觉中．．．．

:cn09:

[ 编辑 ---------- 在 09-09-07 08:57 ]






这一张真的是太太太可爱了





PS： 好年轻的爸爸哟



哈哈哈 我也觉得太可爱了 照了n张 还有这个姿势特写的 :lol: :lol:
她太能睡了 睡起来就吃 吃个30分钟就可以继续睡过去...
只有在bath之后才醒很久 所以很难抓住她醒的时候 :lol:
嗯 爸爸是个年轻爸爸 屁也不懂 :cn10:
#176

恭喜mm生产顺利， bella的眼睛真大~好可爱的混血宝宝~

看了生产日记，真的觉得，当妈妈好不容易啊，mm这还是算顺利的呢都要经受这么多。。



祝福bella健康成长

mm多保重身体哦~

#177

公主长得好可爱，而且感觉不像是新生儿，像满月了的小盆友，表情很灵动呢。



楼主MM好厉害一直运动到生产，我这一直懒着的，可咋办。

#178

----------于2009-09-08写道:



copico_apple于2009-09-08写道:



我看到啦 :cn08:

好年轻好帅的爸爸，好hot好sexy的妈妈，还有好混血好可爱的女儿啊。。。你们一定要多生啊 :cn07:



btw, 你怀孕的时候都做什么运动阿? 不知道我现在开始还来不来得及 :cn14:




我因为是4个月才发现的，所以4个月前我还是照样去gym，做一些weight lifting, 还有core class的运动，基本都是abs的训练。还有我每天晚上都有跑步的习惯，也不是跑多远就小跑个30分钟在河边。还有squats。因为squats对生很有用，我一般squats都做得很深，但是到怀孕后期就要shallow squats了。



知道怀孕了以后一直到8个月我还有boxing 跑步 打篮球那些的

9个月的时候我就不打篮球了 跑步也有点不对劲 就只在感觉好得情况下小跑一段距离 但是一直都有坚持走路 long walk

9个月还去了一趟森林 forest walk了一次 有小爬山



但是到后面几个星期我就只有在走路了 每天都尽量出去走10分钟左右





我push她出来的时候非常容易，而且我也不痛，5，6下她就出来了。

而且产后恢复的也很好，但是目前一周了吧我还不大能出去走路的说，因为下身充血stitches还是有些痛。



但是产后我没有大出血，也没有尿失禁，所以第二天医生检查后说我可以出院了…



运动真的很重要，我觉得我就是因为这样所以labour相对来说很easy。


原来运动这么重要啊. 我每天坐在家里的懒人看来该出去动动了. :cn01:
#179

愈大愈可愛了… :cn08:

#180

无敌大眼美女啊 :cn09: