【励志贴】减肥前 减肥后 对比照（转贴）

我是女生
#281

我在想如果从那么胖到那么瘦，身上会有肥胖纹吧？怎么弄掉啊？

#282

把晚饭省略掉了。

#283

这么强，我也想，可是如果我不吃就会胃痛:cn18:

#284

94,94，我就是减肥把胃减坏了。 养了半年才养好。
现在的做法是把午饭减到最少。晚饭早饭对调。目前效果还挺好。

#285

{:5_136:}

#286

我觉得那些小腿细了这么多的好神奇

#287

特意进来刺激一下自己… 我最近吃多了…长了{:5_145:}我要回到80磅…{:5_142:}加油,5月10号前要减下来.{:5_131:}

#288

真的差很多艾。。。想想我真是堕落阿。。。。。。半夜还吃了香肠。。。

#289

阿门。。怎么都是男人

#290

好励志的帖子啊！

#291

{:5_137:}

#292

真的假的，求减肥方法。。。

#293

晚上不吃饭 一个月能10斤最少吧

#294

晚上不吃饭，是指5点以后什么都不吃吗，能喝水，喝牛奶，吃水果和酸奶不。。。

#295

6点以后什么都别吃 早上按时吃早饭 没问题的！

#296

连酸奶都不能喝吗。。。

#297

酸奶冻起来吃还蛮有冰激凌的感觉~:cn08: 吃点就吃点吧

#298

说的好诱人啊，还有我听说那个大姨妈后的那一周减肥是最好的，真有这回事不。。。

#299

应该是新陈代谢比较快吧 我觉得我是经期前一周和经期一周控制好嘴比较好 哈哈

#300

好，我试试看，有效果告诉你。。。