我已经艰苦减肥几个月了。
嘿嘿, 至少我過去三個晚上都沒吃宵夜.
哈. 哈. 哈.
吃啥都胖~~~
说真的,说什么晚上吃夜宵不会胖
都是瞎说的
我只相信下午4点以后不要吃东西
这样才会瘦
+1
我也很喜欢晚上吃夜宵的说~~
(#‵′)凸
对各种夜宵说再见啊。
你是從今天開始戒吧???
每天吃一顿不是就更容易胖吗~~~
据说那样会消化变的很好,吃进去的东西大多都吸收了~~
不过,少食多餐有些人也是不适合的
像我~~
少食多餐,每顿都吃的好多
主要是我懶得做……
而且過了好就過午不吃的日子了……
只是偶爾有應酬就吃一下……
这样还会瘦?宵夜啊! 我只要是晚上太晚吃东西肯定会胖,别管吃什么了。 不吃的话只能保持不胖而已,想瘦咋就那么难呢
+1
真的能瘦下来吗。。。
:cn10:要瘦下去真的封口啊:cn03:美食啊。。。。
我刚刚喝了一大盆鸡汤 吃了 好多碗木耳 唉。。。
: :
我吃什么都长胖 除了喝白开水
说再多。。。。。要想瘦,晚上绝对不能吃。。。。啊哈哈,馋啊~