男生們的廚房(更新 933/F煙三文魚馬鈴薯沙拉...)

我是女生 饮食男女
#681

在日本超市买过。。。 真的蛮好吃的 焦糖的味道又有点咸。。

#682

做起來也簡單, 以後自己做就可以隨時吃的到啦~

#683

草莓优格点心在哪里？？？？:cn08:

#684

我的肚子裡…{:5_137:}

#685

帅哥今天更新不~

#686

更新更新…馬上就開工{:5_145:}

#687

響油蘆筍

很簡單的一道菜, 介紹給大家一下

材料:
1.蘆筍
2.薑末
3.蒜末
4.沙拉油
5.香油

調味料
1.醬油 3 tbsp
2.水 1 tbsp
3.糖 1/2 tbsp
4.鹽 1/4 tbsp

做法:
1.蘆筍洗乾淨, 用開水煮熟, 切好擺盤
2.將所有調味料燒熱直到糖完全溶化
3.將薑末跟蒜末混好, 鋪在蘆筍上, 燒熱沙拉油跟香油到剛冒煙, 淋在薑蒜末上, 完成

#688

那么多姜蒜啊~

#689

粟米雞粒飯

茶餐廳的招牌碟頭飯之一, 想起來就做了…
這幾天都超懶, 也是很簡單的菜…

材料:
1.粟米罐頭 1 can
2.雞腿肉 450 g
3.牛奶 1/3 can

調味料:
1.胡椒粉 1 tsp
2.糖 1 tsp
3.鹽 1 tsp

做法:
1.雞腿肉切粒, 熱油後下雞肉炒至八成熟
2.倒進粟米跟牛奶煮滾後加進調味料
3.覺得太稀可以勾個芡, 完成~~

#690

我喜歡吃蒜啊…每次都是大匙大匙的下…{:5_136:}

#691

醬燒牛筋腩

根據朋友教的食譜之後亂做的…也是自己亂起的名字…謝謝莫克{:5_141:}
反正做出來就是咸咸辣辣的感覺…{:5_129:}

材料:
1.牛筋腩 500 g
2.高湯
3.蔥末
4.八角
5.丁香
6.桂皮
7.花椒
8.小茴香

調味料:
1.辣椒粉
2.生抽
3.老抽
4.料酒

做法:
1.牛筋腩放進高壓鍋, 倒進足夠蓋過肉的高湯跟水, 壓大約20-25分鐘
2.牛筋腩拿出切小塊, 熱油炒香辣椒粉後放進牛筋腩, 炒勻後加一點剛剛壓完剩下的高湯
3.湯滾後放進材料 4 5 6 7 8 以及調味料 2 3 4, 再慢慢燉個20分鐘
4.出鍋後灑上蔥花, 完成~~

ps.
1.我亂做的…有經驗的達人不要拍我
2.壓25分鐘的牛筋腩對我個人來說就足夠軟了, 有嚼頭

醬燒牛筋.jpg

#692

草苺優格點心(小小米桶的食譜)

我知道…大家都是來看甜食的…
我以後多做幾個還不行…{:5_129:}
這個小點心做起來十分鐘都不到, 絕對是菜鳥裝達人的最佳作品

材料:
1.優格(什麼莓的口味都好)
2.煉奶
3.玉米片?(corn flakes)←中文名字對嗎
4.草莓

做法:
1.草莓洗淨切小片
2.依次再優格, 草莓, 玉米片, 煉奶一層層鋪到杯子裡就好了, 完成

ps.
1.唯一最麻煩的地方就是跑超市了

#693

完工了…{:5_136:}

#694

更新了 超簡單 快點去超市買材料吧!{:5_136:}

#695

:cn09: 清新健康

#696

{:5_136:}

闪亮亮的…~如此诱人的优格~~~~顶一个！

#697

这个当做早餐很赞~~哇咔咔

#698

果然你們都是只愛甜的啊{:5_133:}

#699

{:5_137:}

我也爱辣的~挖卡卡但是甜品比较好看而且可爱嘛哈哈哈哈

#700

切蒜容比较不喜欢而已…哈哈…那个味道一直会留在身上…但是做菜又必须有蒜容~要不然不好吃鸟…纠结呀纠结啊~~