一直在下决心减肥中,,,,,,但是每次都忍不住阿
腰跟小腿都超标了~~虽然体重在范围内~~但是还要减!我要减到100以下!!!!
我目标5公斤
我也要减,怎么减啊,愁死了,大冷天的又不能不吃东西。求交流
加我一个吧。最好让我登上首页!
目前身高168 体重65KG 目标体重57KG
mm们都好瘦阿!我太胖了。。。55555555555{:5_145:} 嘴停不了 大家快来骂醒我吧!!!!
我也要减肥!!!
身高167MM
体重49.5KG
目标48KG
555555~我就没有腰啊全是肉来全是油穿衣服好难看紧身的全都会显肉,不紧身的就像有了一样~而且胸又不够大~~快哭死了,什么破身材!!!
LZ 077088099来报到,更新完毕,理想减到95斤,希望不是天文数字,
哈哈哈哈~~~~~~~
哎。。。。。。。。。
减肥好难哦。。。。。
早上一爬起来
满脑子想的都是今天要怎么吃。。。。
我也要加入,能减5-6KG就满足了
我想减掉5kg…
好哒,,已经更新完毕咯,加油加油!!!
Ok啦,亲爱的,,,我已经把你也更新进去咯!
已经在首页LIST中啦!!!!
偶也要减,来英国胖了10KG. 在回国前一定要瘦回去,形象美美的出现在机场{:5_144:}
目标:10KG,3个月内。
今天开始减。。。。(罪恶啊,刚刚吃了炸鱼{:5_145:} )
我也努力加入啊,1号开始已经开始地狱式减肥,到下个月1号一定至少要瘦3KG,大家一起加油
好啊,MM,没问题的,,大家一起减,已经更新至首页咯!
太好了,lz列出了体重标准,我现在减肥遇到了瓶颈期,最近2周无论怎么运动都不瘦,最近增加了力量训练,坚持到底就是胜利。
亲啊,,不是吧,你跟我也太像啦,,,我每天早上一睁开眼睛,,,就相当自然地先开始思考
【今天吃什么?】
是啊是啊,非常谢谢onlyonlyonlyleeMM提供的标准表啊,哈哈
MM加油啊,以你为榜样啦!
瓶颈期真的很难捱过去,,MM坚持住,精神支持你