从苹果jm那里获益良多，最近发现治便秘的方法，不敢独享，一定要告诉大家阿！！！

我是女生
#21

mm, 我自己没有bm的问题。是朋友吃了瘦了很多。然后心动就开始吃了。 对我没有什么效果。 :frowning:

#22

我上厕所也是，不干净了，外面的，我都拉不出来。。。。还有就是如果有人在旁边也不行。。。心理障碍

#23

我也听说这个seed对排毒很好呢

#24

握手……
今天正爽到一半
GG非要推门进来洗手
把我给气死了！！！:cn05:

#25

谢谢MM哦
明天决定去买来试试
除了H B 还有哪里会有卖么？

#26

MM请问是在WHOLE FOOD店买的吗？你说有机食品店···我就想到这个

#27

哈哈哈，我家LG是禁止在我BB的时候出没在周围的，他就怕我BM对身体不好，看见我要BB都开心得很，绝对不打扰

#28

调教有方！哈哈

#29

tesco也有的，不过不是在开架，是在checkout外面卖保健品的地方。
我那个瘦了很多的朋友就是在那里买了带有flexseed的油，然后每次炒菜就等于是吃了了flexseed.

#30

好的好的 谢啦

#31

哎 我的错……=。=

#32

不是，主要是以前我经常吓他说什么便秘会生好多好多病，严重了时间久了就死掉了。。。。他可能害怕我真的死了就没人给他做饭了哈哈哈哈哈

#33

你应该吓吓你家GG（不过也不是乱说，便秘确实很容易引起很多病嘛）所以让他害怕了，他就会配合了。我LG就是吓出来的{:5_137:}

#34

:cn14: 吃蒜容易放臭屁滴…要小心…

#35

太谢谢mm的分享了， 明儿就买个去

#36

恩，明天就去买！！

#37

我知道LZ之前为什么BM了,蜜糖冲热水会BM!要冲凉水,晕死{:5_134:}

#38

我是靠喝咖啡~~真的有用

#39

我不在uk, 不知道你们那里什么地方有卖的，我是在我们这里买有机食品的超市买的

#40

阿。。。。。。。。我用的是温水。。这样也会bm？。。。。。。郁闷拉