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[吃喝玩乐] 大家怎么抗忧郁或是提高活力

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五品翰林

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 楼主| 发表于 2018-6-11 23:59:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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没有忧郁症 但是很想恢复年轻时候的活力
天天一大堆保健药
维他命
补血补钙
咖啡因
没有时间健身锻炼游泳等 将来会挤出时间健身
冬天照人工阳光

温热带也有温热带的烦恼比如防晒和蚊子的疾病 和中暑
但是这里的冬天怎么熬啊
又不能放假整个123 月份去南边
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五品翰林

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 楼主| 发表于 2018-6-12 00:00:05 | 显示全部楼层
准备没听穿胶鞋去树林走2公里
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八品主薄

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发表于 2018-6-12 05:14:05 | 显示全部楼层
比较复杂的话题,可谷歌一下如何提高以下几种大脑中的物质

Serotonin
Endorphin
Dopamine
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五品翰林

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 楼主| 发表于 2018-6-12 12:21:12 | 显示全部楼层
有的直接有卖的
巧克力也吃的
啊 天啊 需要个小白脸和没事跳跳伞找刺激
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五品翰林

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 楼主| 发表于 2018-6-12 12:57:30 | 显示全部楼层
累的时候自控能力差
累的时候判断不准确
累的时候想问题打转转
累的时候反应慢
累的时候容易出错 效率低 脾气会差
希望可以当超人 不累
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八品主薄

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发表于 2018-6-12 13:30:20 | 显示全部楼层
原来楼主是段子手 又或是微软小冰
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五品翰林

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 楼主| 发表于 2018-6-12 15:08:37 | 显示全部楼层
How to confirm I am not a robot ?
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七品知县

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发表于 2018-6-12 15:32:56 | 显示全部楼层
“是药三分毒啊”
楼主没有什么急病,还是少吃保健品吧。
保健品吃多了,身体并不能完全接收。
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五品翰林

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 楼主| 发表于 2018-6-12 22:24:14 | 显示全部楼层
今天早上试了一下 喝了三倍红茶 人要奔溃了
先是车子撞上路牙 然后走错道二次差点撞车
然后一起喝茶的朋友说 Slow down slow down
然后抗压力奔溃 像烟头边上的气球随时爆炸
现在一天下来 反而更累
是干了不少事情 但是 压力好像放大了5 倍
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五品翰林

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 楼主| 发表于 2018-6-12 22:25:15 | 显示全部楼层
真是不知道那些有5个孩子4个狗的女人怎么活的
我就直接跳海了
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