【发帖赢大奖】【爆照】终于稳定在80以下了,从230斤到现在,一定要让自己变得更好!

膜拜啊!!!!!!!

肌肉比肥肉密度高,健身不是看体重,看的是体脂。瘦子结实的和胖子松散的完全可以是一个体重,但是看起来天壤之别