如题啊，都是这么说的，真的么？
般认为，月子里的饮食要清淡，不放盐或少放盐，此种观点是不正确的。从科学的角度上讲，产妇的月子餐应该咸淡适宜，应少加一些调味品及食盐，这样除了可以促进产妇的食欲，对产妇的身体恢复也是有益的。
从来没有听说过这样的说法
只是要清淡少盐，不是不吃盐
这。。。不吃盐是打算脱水处理么:cn01:
我整个月子盐啊酱油啊照吃，现在活得好好的，完全没有啥不妥。
没坐月子也一样身体倍儿棒的表示，什么年代了要相信科学和具备独立思考的能力。做到这两样那答案就显而易见了。
“不吃盐”实际上会加重身体脱水。因為鹽分會隨著排尿而自然代謝，不吃鹽容易導致體內電解質與滲透壓不平衡，而引發脫水現象。
:cn01:我妈妈就是整个月子没吃盐…我真的好难想像是怎么过来的…
我剖腹产，月子里还洗澡了呢。
这些说法都是因人而异
说月子要大补，还要吃非常有油水的东西
那是因为过去的人平时生活很缺油水，要月子的时候大补一下缓的过来
现在这社会，人油水多死了，反而月子吃有营养的蔬菜水果会比较好。
那些古老的说法，自己听听看就是了。
也不要和平时的生活差别太大，否则突然改变饮食习惯和生活习惯，身体才容易出问题
要吃的，刚生完身体虚，前一个礼拜一天出虚汗出得被褥都是湿的，再不吃盐身体的水解平衡还不都破坏了。不过是要少吃盐没错，一个是吃多了不利于排水，再一个宝宝还小，母乳妈妈盐吃多小娃抗不住的，小嘴巴都干干的起小水泡。出了月子娃大点儿就好了
坐月子，出汗那么多，还不让吃盐，能不能科学点啊