我家宝宝马上两岁了，但不怎么爱吃饭，还挑食，同一种食物换个做法或者形状就不吃了。所以我们最近给她买了Probiotics （益生菌？），但有个问题就是，说明书上写的是要和cold drink和cold food一起用，但宝宝现在喝的水都是温水（估计有40度），而且那个Probiotics粉末放到水里后有点白色，或者可能有点其他味道，宝宝很敏感，只要加了Probiotics的水，她就不喝。没办法，现在是放进奶粉里，但这样的话，因为奶粉是热的，那益生菌不就都杀死了，没用了吗？或者说作用大大减少。
有经验的父母说说，应该怎么办？另外，她现在还是不喝cow milk，试过给她加三分之一，但她嘴很挑，马上就不喝了。愁死了。
大家怎么才能让宝宝爱吃饭呢？宝宝马上两岁了，但体重才10公斤，虽然没啥病，也挺活泼的，但就是吃的少，平时也不给她零食，但貌似她就不饿，咋整？愁呀。。。
10公斤？我没看错吧，我儿子4个月都不只7公斤，他还不胖。这得多瘦多小啊，一般娃挑嘴都是6个月开始加辅食的时候没弄好，现在你只能耐心慢慢等了。
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是不是加辅食太晚了？我一朋友也是儿子都两岁了，整天抱着奶瓶喝奶粉，说是做的饭菜不吃，这个都是要慢慢训练的，减少奶量自然就吃了。另外都快两岁了还喝奶粉？早喝鲜奶就啥益生菌都有了。
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是不是加辅食太晚了？我一朋友也是儿子都两岁了，整天抱着奶瓶喝奶粉，说是做的饭菜不吃，这个都是要慢慢训练的，减少奶量自然就吃了。另外都快两岁了还喝奶粉？早喝鲜奶就啥益生菌都有了。
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你需要把孩子的routine写出来 我们才能知道原因。一般来说那么fussy就是惯出来的。比如同一种食物换个做法或者形状就不吃了，你放任了那么久，自然人家知道怎么做会满足自己，而不知道应该怎么做了咯~~
米胖6个月就早就超过11kg了~{:5_129:}
小孩其实什么都懂，不能她太迁就，我们家的很明显。因为她知道工人是听我的，我关照下去吃多少工人是一定怎么哄着都会给她吃完的，于是，平常我不在家时候的晚餐她可以不坐到餐椅里去，到处走指挥工人给她翻书讲故事听音乐喂饭，不然就不合作。然后周末我自己搞，她知道我没兴趣和她磨的，太作只会饿到自己，她自己乖乖把餐椅拉出来爬进去等着吃饭，然后还说自己好乖呀，然后就自己拿勺稀里哗啦不用20分钟就什么都吃完了。所以，就是这么回事情。
我家之前及其不合作的时候被我饿过两顿饭，那之后就识相好多了。其实你越是上感着她吃，她知道你紧张这个就越在吃这件事情上不合作。
我家都是和凉水的，牛奶冰箱出来直接喝的，混什么给她也不怎么挑。你要么就继续在吃喝上和小朋友磨（像我们家工人），要么就表现出无所谓的态度，不喝牛奶，那也不给奶粉，不吃饭，那就不吃饭，两条路也不知道哪条更适合你。
是不是每天喝奶太多于是就吃不下饭了呢？或者是孩子脾胃虚弱，消化不好？益生菌不吃就算了，可以每天吃酸奶啊。小孩子有点挑食正常，大人不也是挑自己喜欢的东西吃嘛。如果经常做她喜欢吃的东西，逐渐培养她对吃饭兴趣，或许慢慢就好了。
试试看把益生菌放在酸奶里吃，我的两个女儿吃了就胃口很好:)
我不太同意小孩子的问题都是家长惯出来的说法。
我以前也认为怎么会有小孩子不爱吃饭，不给零食，饿了肯定要吃啊，但是身边好朋友的孩子真的就是天生不爱吃饭的孩子，零食他妈也基本不给的，他只爱吃水果，在幼儿园可以饿一天也不吃正经饭，老师都怕了，只能在下午水果时间多给两个，怕孩子饿坏！说从来没见过这么不爱吃东西的小孩儿。他比我儿子大一岁，高出我儿子大半个头，可体重还没我儿子重。
他妈绝不是惯孩子的妈，反而我在她眼里是比较惯孩子的。真是天生不爱吃。我觉得楼主还是要淡定点，给补点孩子维生素well kid那种就好，益生菌啥的能不吃还是别吃，要么就去看看医生看有啥好建议。
孩子只要大体健康，真的不需要太担心，现在的病都是胖出来的，瘦出来的病还真不多。
另外我那个朋友，她和她老公都是从小死活不爱吃饭的娃，这东西可能也遗传。。。。
王氏保赤丸，我觉得很好
吃饭多少无所谓的, 饿了她自然会要吃. 不饿就不用勉强她吃了. 女孩子胖起来更麻烦.
实在要加益生菌, 那就用凉水冲奶粉呗, 再加进去就行了.
你这是自己在家带的宝宝，去到幼儿园，没有热水喝，就是常温水。要尽早培养宝宝适应2个温度的食物。吃酸奶就好。
据说不爱吃饭挑食的喝这个PaediaSure Shake， 也知道好使不，boots有，可以试试http://www.boots.com/en/PaediaSure-Shake-Vanilla-400g_1426909/
不爱喝益生菌，喝酸奶也是不错的
我家那个现在是超重，2岁8个月，马上就要20公斤了 = = 好愁人，每次去体检都说超重超高一定要减肥要少吃，不然发育太快不好（我和她爹都并不是高壮型的）。不给吃就哭，一到吃饭点就喊着要吃饭要吃饭。每天3顿奶自己记得比谁都清楚，一到点就指挥爸爸去冲奶（现在是爷爷去冲奶）。每天还要给1次水果，1次酸奶，1次小饼干，2顿正餐，1顿鸡蛋羹做早餐。刚带回国时，我婆婆特别担心她不好好吃饭，没想到竟然是个抢着吃饭的宝宝，感叹到，只要娃好好吃饭一下就好带了。。。现在发愁，跟我视频时问我，怎样能让她少吃点，现在已经跟3岁多的小孩一样高。。。
就是从开始吃辅食时，每天都是按时按点按量，所以她养成了那个习惯，不到点就绝对不吃，一到时间就喊着吃的习惯。
不肯喝益生菌，就喝酸奶吧。每天一次酸奶也可以的吧？
加在果汁里，或者其他她喜欢吃的东西里面
小孩只要身体好，精神好就行，有些孩子吃的少，可能脾胃弱一些，但是慢慢会好的。
我外甥小时候吃的也很少，很挑，但是慢慢就吃多了。
如楼上的建议可以吃些酸奶的。我每天会给宝宝吃一次酸奶，调肠胃，也补钙。还有再加些维生素。这样即使吃的少，也不会担心营养不均衡。
平时尽量做些宝宝爱吃的东西，我们大人还挑嘴呢。我是尽量给孩子弄新鲜的（一般都是organic的），口感要好。
还有就是楼上也提到的，每天要好的routin。 早餐，中餐，下午茶，晚餐，睡前奶要安排好，尽量做到一天不吃同样 （午餐和晚餐不一样）。我家宝宝在nursery。我问他们中午，点心吃啥，就是晚上回家就不要做同样的。
调节宝宝的胃口要花些时间，可以问问医生的建议，更加权威些。
唉，我家的也不爱吃饭。她倒是肯嚼，嚼完再吐出来。白天在nursery吃的时好时坏，晚餐我就给她一个盘子，她吃，吐，仍，反正把盘子清空了，我就当她吃饱了。餐后水果也是这样，擦地板擦桌子擦椅子已经快擦得我吐血了。
统一回复一下，谢谢留言的每一位美妈，做父母都希望自己宝宝健健康康的，我们也多试试不同的方法，希望能找到适合自己的，让宝宝胃口大起来。再次感谢大家！！
关于那个 益生菌 lz可以上网看一下
不是所有体制都适合的
我很同意你呢。 虽然说孩子会看人做事，有时候是会欺负家长。 但是真的有些就是比较能吃一些， 前几天我家的也是不怎么吃饭，她不要我就收走了， 奶也没喝。 好几次了， 她不要就是不饿嘛。体重两岁差不多也就这样， 不算太夸张地。