哪位宝妈吃过。 钙片。 哪里可以买到。 因为最近手脚会酸痛。 5个月了。估计是缺钙。又不敢乱买钙片。所以想知道哪里可以买到孕妇吃的钙片。 谢谢了
Pregnacare里面就含钙的，并不需要额外补充
楼上推荐的钙就很好
LZ饮食正常吗？牛奶啊豆类啊含钙高的食品吃得多吗？如果自己饮食均衡，我觉得没不要过多的补。我孕期听过讲座，说现在人很多都觉得自己孕期需要补钙补维生素，最后补钙过量，影响宝宝智力发育，导致宝宝囟门过早闭合，骨骼钙化影响宝宝的身高发育。如果可以的话，先咨询MW吧。我整个孕期除了孕早期吃了Pregnacare，钙片什么都没吃，多吃叶菜，多吃鱼，不挑食，饮食均衡就好了。
除了老人和挑食，正常饮食不会缺钙。孕期身体酸疼和抽筋现象都是缺镁，一般是镁和维生素b6的合剂，随便可以买到，计量大同小异。孕中无力头晕就是缺铁。一般产检时看验血数据医生就会给开。如果身体真钙少，那大多数不是钙不够而是太阳晒少了或者挑食引起的缺维生素d，导致钙不吸收，补钙也没用。需要摄入vd,但需注意vd摄入过量会中毒。所以根据验血单来进补，别没事想当然的瞎吃。
上次有位mm推荐了vita boitics的液体钙， 我觉得很不错。
怀孕时的酸痛并不是缺钙
吃pregnacare挺好的，各种元素都补充
可以每天喝些牛奶，吃钙片容易bm
补得太厉害孩子头会很硬， 顺产很艰难， 这是我听说的，有待考证。
除了 pregnacare 的。 还有其他专门补钙的吗？