目前还在月子中，老公休了半个月的假后，不得不回到另一个城市上班，现在他每周只上3天班，在家待四天。
原以为生下来后，不用上班会有大把大把闲暇的时间，结果发现每天吃饭都不一定能正点吃，白天小孩能睡几个小时的时间成了我最宝贵的时刻，
但总要精心安排这几个小时，比如需要赶紧准备中餐／晚餐，自己也要小睡一会，等等。
老公不在身边的日子，身体上的确是要累很多，而更多的是精神上的累，孤独和空虚。感觉前面带娃的岁月路漫漫。。。
请问各位妈妈们，你们是怎么让自己不无聊的？一个人带孩子如何能调整好心情？
一个人带娃真的是心里感觉空虚无助，没有盼头的感觉。我觉得这可能是生后的轻微忧郁。我是打算一天天熬。总会好的。娃大点了，就每天带他去baby group玩玩。
出去和人接触，参加活动
听audio book／radio也许能缓和一下
抱抱，同感，我熬了4个月，想回国
你可以带娃参加当地local的mum group啊，每周还有图书馆的baby group啊，逛逛街，溜溜公园，买个菜，做个饭。时间麻溜溜的就过了啊。。我超不能理解那些在家“熬”着过日子的，这日子得有多难过啊。。难过不代表不能过，只能说明你没有找对方法过~~{:5_129:}
天天出去逛啊，我可是不能忍受哪怕有一天全天呆家里的。我那时候，能出门之后（我是剖的，还很等了些日子），每天至少推娃出去溜一个小时，再之后每周的children centre活动，游泳，baby yoga，baby massage什么的，天天有活动，周末老公回家了就一家人出去逛。
去play group，children center，baby 游泳课，金宝贝，约朋友。总之，每天基本出门一下，搞的大人小孩都累，不然会抑郁。
主要现在小孩白天还没形成固定模式，白天喂奶很勤，连做饭吃饭时间都没办法保证，所以感觉出门很受限制。我本就不喜欢待在家，也喜欢参加各种活动，现在感觉被她限制住了。
看来我要计划多出去参加些活动，谢谢提醒
好的，我也要多出去，即使现在很冷
嗯，要多出去，吸收一下新鲜空气也是好的，现在天冷，记得大人小孩要保暖，千万别生病，因为小孩生病大人们最难熬了。
孩子 不会说话的时候的确是很闷的，还好你一个星期只有三天是一个人， 最好能每天都出门走走， 去逛个街啊，买买菜啊什么的， 再去local playgroup逛逛，有很多寂寞的妈妈，也许会结交到新朋友呢。
你家的应该已经满月了吧？我这20多天了。两个人在同一个城市会好很多，至少老公回来可以做饭洗洗。而我们在两地，以后他只能周末回来，想想以后的日子更难熬。
没生之前把事情想得太简单了，以为自己一个人能搞定。
我家大妞当年每天下午那一觉非要推车推出去才睡，回到家里进了院门就醒，有感应一样，所以我只好风雨无阻每天下午出去溜一个小时……曾经在狂风大雪中溜娃，街上除了我都没别人……
那就带出去，外面的世界很多都能吸引到他注意的。很多时候喂奶太勤只是因为他们无聊 要安抚~
是个闲不住的妈咪啊
是个闲不住的妈咪啊