求各位麻麻分享1岁不到宝宝的食谱

公婆很喜欢喂宝宝吃白粥,里面放点胡萝卜,每天都吃这个再加个炖蛋。我一直都觉得宝宝吃的东西品种要多,不能那么盯着一种。

现在在我强烈要求下总算肯尝试些新的东西,可是我每次都压力山大,宝宝一不愿意吃,他们就马上去冲米粉,然后这个蔬菜就被列入黑名单了。

尼玛这本来蔬菜品种也没多少,我都怕了,大家有没有什么推荐的食谱适合11个月的宝宝?

11个月那可以吃很多东西了啊,怎么会这么单调呢。

我们宝宝当时就是下面这些不停换。感觉吃的好糙,不像某些妈妈给孩子做的那么精致,但是她也长得胖嘟嘟的哎,身体也很好。

南瓜粥,跟白米、红豆之类的熬在一起,煮好以后,南瓜整个浮起来在压力锅的上面,然后专门把南瓜舀出来,用 勺子搅拌成糊糊,她最喜欢吃这个。
各种粥,各种豆子、白米、黑米之类乱七八糟的放在电饭锅里熬好,炖的好烂,孩子超喜欢吃。
试试自己做些肉松,google下很多做法的,白米粥都可以,虾煮熟以后剁碎,再配点肉松,孩子也很喜欢。
清蒸的鱼肉,挑出来刺,孩子很爱吃哎,不过还要吃主食啊,烧个鸡蛋汤里面放些剁碎的菜叶子,伴着米饭吃。
平时如果我们吃炒菜米饭的话,那就更简单了啊,花菜、胡萝卜、芹菜啊、洋葱啊、茄子啊,炒好的菜,切碎了以后和上面说的汤拌米饭里一起吃。
还有什么鳕鱼条之类的,都可以去网上找一下做法。

可以吃的东西真的很多啊,为什么会只吃白粥、米粉和炖蛋呢。
炖蛋我们每天也吃一次,直到现在都快3岁了还每天都吃,不过就是花样变多了,有时候是煮鸡蛋,有时候是煎鸡蛋,有时候是蒸鸡蛋羹。
我家小妞不喜欢甜食。也从来没做过什么蛋糕之类的给她吃。

论坛里也有很多妈妈曾经分享过孩子的食谱。不然我们跟小吃货版主再申请个分享宝宝吃的东西的活动吧。看看别人家的宝宝都吃啥。

还有我还给她做面条,就擀的很薄很薄很薄的面,切的细细的,在水里煮一下,很快就熟了。或者买的婴儿面条也可以。不过我还是放心自己做的。然后弄西红柿鸡蛋炒好,拌着面吃,她也很喜欢吃这个。
她最不喜欢吃黄瓜,每次汤里面放了黄瓜就不喝,头疼,直到现在都不吃黄瓜。
芹菜我就是直接切成细长的条炒的,然后每次吃饭,给她拿上2根在手里,一边我喂她吃饭,一边她还要自己喂自己吃芹菜。结果早早就可以自己独立吃饭了,不知道是不是因为当时老让她自己参与喂饭这个过程有关系。

要强营养均衡,可以喂超市买的玻璃包装婴儿食品。英国的应该也是无添加。
11个月都应该上桌和大人吃一样的了。进展太慢了。替你捉急。

我家那个起床一瓶奶210毫升,然后吃菜菜鸡蛋羹,就是2个蛋黄,1个蛋白,切碎的虾皮,切碎的菜菜,蒸出来的鸡蛋羹。然后喝稀饭,大米+小米+黑米+绿豆(夏天),用高压锅一块煮出来的。或者骨头汤下面条,里面放切碎的菜和骨头上的碎肉,或者头天晚上煲的鱼肉鱼汤。如果拉肚子期间,早餐就变成吐司,烤出来的面包片,灵验着呢。

一般早餐就是这样,没其他花样了。午餐晚餐要看大人吃啥,他吃啥,不详述了。值得表彰的一点是,我娃从来没有机会接触零食和糖糖。他的零食都是水果,酸奶,益生菌奶。我个人非常看重酸奶或者益生菌奶,补钙就不说了,主要是对免疫力和调整肠道细菌非常重要,除了拉肚子期间,每天一罐,必须的,他也喜欢喝。

哇,你们早餐这么丰盛是妈妈全职照顾宝宝么

谢谢这位麻麻,好详细!我都去试试!

可以网上下载一些食谱看看