俗话说的好。自己带孩子就是瘦的快啊。刚生完的时候。我一个朋友也是这样说的。于是我有幸自己带了大半年孩子。结果呢？ 体重比月子过后还重了10斤。搁我身上都看不出来了。你们可以想象基础体重是多少了吧。。
刚才看一个mm的帖子。问该怎么管住嘴。突然想到 夏天就快到了！我去！怎么今年冬天这么短！这现在肚子还跟怀了一样。娃儿天天吃饱了饭就是爬来爬去。两个小腿儿练的都是腱子肉。我呢？每天吃完饭就是坐着看娃儿爬来爬去。空长一身五花膘！
一胖走路都是喘的。动一下浑身骨头乱疼。都是肥肉给坠的啊。
这可怎么办呢？有什么办法能够有奶水还能减肥的？
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:cn08:看来楼主的孩子不闹人，如果闹人的话就瘦了，你每天不带孩子出去散步什么的吗，应该不能胖成那样啊，我是出月子都瘦了，因为自己控制吃饭保证有奶就够了，不多吃
要么饿死，要么胖死，我怕饿死，所以现在胖死了:cn03:
还在母乳期间先不要减肥。可能你娃算是好带的，所以不是特别耗费体力。等断奶以后再说，必须控制总卡路里的摄入量，还要加入有氧+无氧运动，会瘦下来的，别急。
就是孩子动，你也要动。千万不能孩子动，你在看。这样肥肉一直就挂在你身上的，不会转移。
反正横竖都是死，还不如死的壮烈点
就是这样。我娃儿在动。我在旁边坐着看他动。这样看了几个月觉得大事不妙了。肚子怎么下不去了。
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