个人经验+权威书籍 1-3岁儿童健康饮食养成计划

本来一家人开开心心吃顿饭,在某些家庭可能变成一场小朋友不愿吃家长追着喂的对抗战。清分君为你提供9个操作性强的招数让你一学就会,提供什么食品,鼓励什么行为,如何安排膳食时间。只要按照这些方法,用膳时间变轻松,大人小孩都可以尽情享受这温馨家庭时光。











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(不能卖广告的话我把这个删掉,谢谢!)

道理大家都懂 实行起来没有那么容易吧:cn11:

请楼主出来讲讲个人经验,书本上的道理说了等于没说。

为了孩子,费心不少啊。。