妈妈手了，大拇指动不了了，已经2个月了都没有好的迹象，帮宝宝换尿不湿都困难！请问宝妈们有类似经验么？大概多久才能好？有什么好办法能让它好得快点么？谢啦！
买那种套拇指的运动绑带，专门为手和腕部挫伤患者用的。国内淘宝有卖，这里不知道，我买了两幅给我丈母娘。
贴膏药好得快。
我怀到生的时候也有，去看医生说让吃含维他命D的药，后面也就好了，不知道是时间关系还是药有帮助
不过不知道是不是和LZ说的是一样的，我那个时候大拇指关节很疼，不能弯，用不了力
腱鞘炎好不了的，只能缓解，保暖和防潮是最关键的，如果软组织开始硬化就很痛苦了，可以试试拿一盆热水，加点红花油或者活络油之类的，等到手能伸进去的能忍受的最烫的程度，把手泡一泡，看看能不能好转。
少沾凉水，注意补钙，我的后来好了，生二宝坐月子格外保护，现在基本没事
前阵子我也这样 专门去看了私立医院的physiothrapy , 说这种情况叫mother thumb 很常见, 没有什么药可以吃 ， 就是说要多休息 ，尽量少用拇指和手腕， 抱孩子喂奶要换着方向 ，别总用一边 ，然后给我介绍了那种防护手套， amazon有卖的， 但我没有买 因为自己一个人带宝宝 ，总得干活什么的， 不可能老带着那个手套。 后来也就不把这当回事了， 现在觉得没一开始那么严重了， 可能是习惯这种疼痛了，mm如果想买手套， 私信我， 给你链接。。。
mm去找你的gp让他refer你去医院的physiothrapy你如果要是还有孕期免费医疗看这些都不要钱，而且防护护腕他们也会免费给你的。我就是生了我家宝腰疼和妈妈手，就被refer,结果他们就给我免费护腕护腰，我也是平常不怎么带护腕但是平常多注意，现在好了一点，别的也没什么办法
还有免费孕期医疗还要去看牙，一定不要忽视
休息，不要用手就好了。我之前用手动挤奶器，也是大拇指那里疼，医生给开了止疼药膏其实也没什么用…我迅速入了一个双头电动的，马上就好了 
请问多久好的？真是担心像楼上说的永远好不了了。。。
不知道还能不能好呢？你这样多久了啊？
手指痛是差不多宝宝四五个月大的时候好的，那会儿第一个宝宝也不懂得保护，后来生第二个宝宝什么事都没有。现在我洗碗会带手套，平时多注意保暖就行了。
我也有，10月生的宝宝。然后冬天有特别冷，所以还蛮严重的，比如拿锅，拿碗都完全拿不了。
到二月份的时候去看了医生。就是给按摩，按摩前手臂，然后用热腊泡。就是蜡的蜡。。热敷。 说还是不要用力，不要伤到它。多休息，不要写太多字，不要打字太久，用鼠标太久，抱宝宝太久等等。15刀还是25刀一次按摩加热敷。
然后到了夏天，宝宝半岁的时候，好了一些。
我自己也买了一个护腕，至少不冷，而且不会扭到。（做饭拿锅的时候）
过了夏天就好得差不多了，现在又到了冬天，有一点复发，不过还是好多了。基本上生活无碍。
有时候还是会有一点。
ps医生还给开了口服的药，不过药房好小气只给了半个月的。
怎么家里人看完复健师回来说被建议早晨起来用凉水“解冻”，反复确定说是凉水。怎么相反啊
我之前也有过，后来慢慢好了，现在孩子都快18个月了又复发 
不知道是不是和变天也有关系
孩子大了，不用抱就好了