电脑桌前坐的颈椎,肩膀都很不舒服,想买个按摩椅垫之类的,价位100到200,有没有人推荐一个,多谢
几年前在一个展销会上买的,不知道英国是否还有卖的。OSIM 蛮好用的
按摩垫只能帮你稍微缓解,如果你脖子肩膀已经长时间这样疲劳,那你需要真正的按摩拨松肩膀里面的粘连和结节处。 这样你人就会变的很轻松
尚颈枕淘宝,牵引颈椎复位。150人民币。
日本的OMRON小按摩仪很不错,性价比杠杠的!亚马逊也有卖,比日本贵点,但也才不到50磅~
blitzkrieg 点评于 大约 15 小时
多谢 我研究研究怎样按摩
你研究有什么用,你那是肌肉慢性劳损,得让人给你按。把筋的粘连处和结节拨开。要不然时间久了,会导致局部气血运行不畅,会越来越严重。一两个月一次就行。保健的钱你不能省。按摩器是大面积帮你缓解一下外部肌肉,不过也好过没有。
劳损啊。要按摩,拔罐,针灸,艾灸。你看看游泳的美国冠军,肩颈这里拔罐后颜色血红的。
下载一个免费的健身APP,坚持一周几次肩颈运动
多谢 我研究研究怎样按摩
十分感谢 真是好人啊
好的 今年回国买一个
哥你快给我拉鸡巴倒吧 都是男的你这是想和我拼刺刀?
太感谢了
我还没试过英国按摩院
多谢