最近被不少家长问起同一个问题,小朋友应该何时学芭蕾,学什么级别?今天也统一放在这里,给家长们做个参考吧。有其他关于芭蕾的问题也可以给我留言。
要回答儿童什么时候开始学芭蕾,要从英皇的考级结构说起。英皇的考级包括Pre-primary, Primary, Grade 1-5, Grade 6-8,一共10个级别。其中Pre-primary和Primary这两个级别是帮助小朋友掌握最基本的跑跳练习,同时培养小朋友的乐感,为了训练低龄儿童的肌肉素质,PP和P的级别会有地面的组合。如下图所示。小朋友如果有条件的话从PP和P开始学习都是可以接受的。
英皇1级是继英皇启蒙芭蕾(Primary)之后最重要的级别,也是其他更高级别的基础。芭蕾的学习,基本功非常重要,而Grade 1就是真正开始打基石的阶段。只有扎实的基本功才能让小朋友之后的芭蕾学习顺利进行,也更有效率。Grade 1 的考试年龄是7岁,言下之意就是6岁以上的儿童可以开始学习Grade 1了。
从Grade 1开始,逐渐脱离基础的跑、跳,平衡等运动技能,而开始接触到芭蕾的专业知识和动作,并为之后更高的级别做准备。比方说port de bras (手臂的运动),两种不同的transfer of weight (重心转移),walks (芭蕾中的行进步)和并腿的assemblé (芭蕾跳跃的一种)等等。同时,学生还将学习两种不同风格的舞蹈,分别是以芭蕾为基础的情景舞和俄罗斯性格舞。对于想要培养小朋友芭蕾爱好的家长请注意,Grade 1是最晚的起点。芭蕾的基础十分重要,而且这个基本功不可能一蹴而就,必须每周扎扎实实地练习。有些小朋友芭蕾学习开始的时间晚,家长就把孩子安排到高级别,比方说直接加入Grade 2,Grade 3。这样不是不可以,而是对于一个零基础的孩子学起来很困难,压力也会很大。芭蕾学的不是动作,而是肌肉的记忆习惯,所以强烈建议小朋友的芭蕾学习要从头,不要轻易跳级。
希望每一个孩子都拥有一个健康快乐的童年!