上一个周末丘吉尔庄园的两场秀，一古典一现代，一动一静，大饱眼福
好拉轰~！ 
有的车主还让试坐轰油。
好厉害呀，有没有推背的感觉~！
抱歉，才从国内回来。我也想推背，可是车主只允许原地轰油门 ，哈哈！
多发些， 很喜欢看。
原来我住的位置不远， 办的有年票。 周末都是去那里玩。
谢谢支持。喜欢你的头像，是八段锦吗？看来你对传统文化感兴趣。
你眼睛厉害， 是八段锦
八段锦 易筋经 我每天都练习。 我把易筋经整理下发youtube了。
怎么知道哪一个是你整理的易筋经，是国家规定套路，还是民间传承，是少林系还是道家？
少林的，德字辈的，比释永信高两倍
八段锦， 易筋经我练的都是他的版本的，
易筋经的我跟着很多人的做了下， 发现他这个版本我有难度， 有些东西我做不好。
有难度的我喜欢。 慢慢练了。
如果有兴趣，看看释德建的视频，他们是师兄弟。我觉得德建的东西更好一些。
哈哈， 你懂得挺深得，
是得， 我经常看他们得， 释德扬视频里面 关于他们年轻时得镜头，德健和他都在镜头里。这个视频我挺喜欢
： https://www.youtube.com/watch?v=6jAwMpOH-ks
正如你说， 释德建功夫更深些， 不过我感觉难度太多了， 我练不了。 释德扬的佛文化深些， 毕竟竟他师傅是佛学院毕业的， 他是从小就在师傅身边长大的， 释德建师傅的功夫主要是在外面学的，不过他这个心意把功夫 也是少林的要求，只传外不传内。 释德建师傅是后来才拜倒素喜师傅门下，更多是为了为了传承和名分。。 我说这么多， 我估计很多你其实都很了解。
其实我们每个周末练得是武当道家得功夫， 里面得很多基本功训练。 难度太大了，所以我经常不去了。
现在我侧重得是八段锦，易筋经 这些养生保健得多些。 不需要出大力，
不知道你练习得是那些。
话说牛津周边真是美啊， 看不够， 看不烦。
八段锦没有练过，小时候练过熊氏大易筋经，可是不得法，练不下去了。还学过武当太极拳、陈式太极拳，有时间也打坐。没得过真传。你好像不在英国居住，现在哪里？你应该有师父传授。真幸运。
伦敦也有一个武当的传人， 她偏向于太极拳。
我原来主要是在伦敦和牛津，所以牛津周边的景我非常熟悉。
现在德国， 度假去英国。
是的，我们武当师傅就是武当山的功夫传人。 师傅的要求实在是太严格了。
我也是偏好气功 导引 健身这些简单的， 比如武当里的五行气功，武当太极拳
武当基本功训练其实我也喜欢， 但是和大家一起练习时， 我的速度总是慢 跟不上，
所以我 在家练习的多些。
偏向于健身， 这个链接是两个星期前我整理的五禽戏 - YouTube
你现在是一个人练习 还是和大家一起做？
我在这边没有认识兴趣相同的朋友，也不知道到哪里去联系，就是一个人练练。很羡慕你在德国还有这么多朋友老师在一起。你提起的在伦敦的那位老师方便介绍吗？
慢慢来吧， 呆的时间久了，自己的社会圈子自然就打开了。
这是她的视频，里面有网站地址，
她叫lucia。