Costco买的金枪鱼吞拿鱼怎么吃？|Il Fornaio的煎金枪鱼是怎么做的？

[taoye99]

原材料：
金枪鱼 100g
黄油 10g
黑胡椒 5g
菠菜叶 100g
油醋汁 30g
盐 5g

嫩煎金枪鱼|Costco三部曲（三）Costco买的金枪鱼吞拿鱼怎么吃？|Il Fornaio的煎金枪鱼是怎么做的？|金枪鱼除了生吃还能怎么做？|煎吞拿鱼的做法|黄油煎金枪鱼口感不干柴

[chenzhu]

我自创的吃tuna最好吃的酱料是用蒜蓉和姜蓉磨碎混在生抽里面，特别香。