看来你现在很性福……
性福个六啊，我属于困难户。必须用情趣用品那个频率和触及特殊point达到。我并不上瘾这个，只是为了自身健康。。
缓解压力，改善睡眠，皮肤红润光泽这些效果还是可以达到的。一周一两次对健康确实有好处。如果次数多了肯定是不行的。
你用的那款情趣用品啊，也介绍一下。
我肾脾虚，做了容易有黑眼圈。不做反而好很多。现在跟人做不如跟机器做，人还有卫生问题（潜在的疾病危险），洗的干净不干净，刷牙了没有等等。而且人的要求也太多。
谢了，这款看起来挺不错，我去看看
我跟人做从来没有达到过高潮，是我自身的问题，太不敏感。
30多跟朋友聊过着方面，朋友推荐我用情趣用品。 震动频率要达到机器那个速度触及clitoris ，那种要到了的感觉几分钟就冲上去。。人的腰力根本做不到。
现在不熬至少以后不会加重，或者拖延加重的时间，当然别继续熬了。
皱纹眼袋黑眼圈都是身体内在问题在脸部反应的信号。外部我就戴眼镜遮一遮 
不可能一点黑眼圈都没有，用粉底遮盖一下就不见了。 如果像好多印巴人那种黑色素形成的黑眼圈就太夸张了。要盖多厚的遮瑕霜才能掩盖住啊
我的黑眼圈没有的印巴人那么夸张 
就是和熬夜有关系一阵一阵的，所以就尽量不熬再遮一遮还凑活
眼袋也是最近一两年才有，感觉长期饮食习惯不太好导致的，这个比较江山易改本性难移 
女人多补气血。能从内改善。睡眠时间和质量也很重要。尽量别熬夜吧，我也忍不住熬夜🥲 到晚上就精神，如果白天active，晚上不关灯就能睡着。白天不忙，我晚上就精神🥲
不过我早上不用起早，9点起床就好了。
大多
年轻就得癌症的人都有一个共性就是熬夜
如果晚上很精神，我都强迫自己关灯睡觉了。
就是因为这个lockdown搞得我晚睡。。
痛定思痛绝对不熬了，起码能减少黑眼圈，不然看上去就太憔悴了
朋友送了10斤大枣，每天吃1个补血 。现在一多半时间还是不熬的，少数时候还是忍不住或者碰到赶deadline，每天都坚持好难。我都恨不得把电掐了强迫自己早点睡了 白天就把自己弄得忙一些累一些，这样晚上确实容易想早睡，还预防便秘 
这点儿我见过的也差不多是这样，但不一定都是癌症，总之是一定身体都会迟早出什么大问题的
光靠枣补血也不够。吃铁片补的最快。再说，你贫血吗？ 不贫血不用补
我主要是吃的食物比较单一，所以从食物中获取的铁不够，才需要补。
不贫，就是觉得现在发际线头发比以前少了 估计也是年少时熬夜的后遗症。
我尽量吃得复杂，觉得食补就够了。除非医生开铁片处方，否则自己不敢随便胡乱吃药
我应该也是发际线后移，不过我搞了刘海，不用太显脑门，还能显得头发多一些。理发师每次做头发都是我头发多。但是前面头发可以远没有后面的多。主要掉的也是前面
我也算是一白遮百丑了。五官虽不突出，耐看就行了。
毕竟每天要见人，不能太显憔悴。
红枣吃一个根本不管用，吸收不了什么铁。枣还那么甜，小心长期吃血糖指标升高。 日常吃水果食物里面糖量都不少了，再多增加枣蜂蜜这些，日复一日真的怕血糖升高。
水果凉，平时吃的少，就当甜点吃了，要不甜点也戒不掉，好歹枣是天然的 送的太多，这天天吃感觉要吃半年才吃完
哎，为啥掉头发都是前面发际线，不从后面掉呢
不吃加工糖，只吃水果包括大枣（只要没有糖尿病）还是挺健康的。我蜂蜜也不吃了，有激素。只吃天然的然后自己用天然材料做出来的食物。补铁的话，牛排很不错。我最近喜欢上牛排，一次买几盒，隔天吃。
善意提醒一下哦，水果虽然看似健康，但是最近十年研究显示，果糖的代谢只能靠肝脏。不像一般碳水产生的糖是可以被全身的细胞利用的。因此果糖更容易在肝部和腹部堆积脂肪。加上现代水果被改良的太厉害，都比较甜，所以现在有讨论是不是应该把水果化为processed food. 总之，也是要限量的。 
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那我怎么办，超级喜欢吃水果，也经常吃糖
把水果做熟吃
亲，
1，注意一下穴位按摩击退黑眼圈，
2，热敷术：黑眼圈成因多数是休息不够，以致血液循环不足，所以最好醒后立即用37℃-38℃的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！
3，冷敷术：茶叶眼膜舒缓
4， 选择合适的眼部护理产品
5，饮食调理
6，菊花茶
7， 枸杞猪肝汤
希望这些能够帮到你！