如题，英国的妈咪们有木有打卡健身群可以推荐的？就是需要外界力量来熏陶自己管的住嘴，迈的了腿。。。
感觉最难的就是在家办公同时计划每天三餐吃啥，还要考虑到一家人的饮食安排，尽量不麻烦，省时省力的饮食最好坚持！
刚买了蛋白粉，希望可以拾起来健身，同时增加饱腹感，不会饿了就随便吃！期待姐妹们加入~~~
1赞
我也想加入，有人一起努力监督，前段时间减了15斤，最近的放纵又胖了几斤，打算再开始减肥
1赞
想瘦身，运动只占25%
合理饮食占75％甚至更多。
想塑形要靠健身。
本人曾经也是英国留学生（毕业于UEA），现已回国；
兼职代购减肥配方，如果有需要可以联系我
详细可以微信咨询
微信：wangning0987
可以联系我，先自我介绍一下，本人曾经在英国留学7年（在UEA 读的本科和研究生)，现已经回国，兼职长期代购减肥配方，并且可以定制专业指导瘦身过程，（包含：作息，饮食，运动量等，配套指导）如果有意向可以联系我：微信：wangning0987
你可以自己建一个 然后我们参加 其实有三五个朋友也行 大家相互扶持