NHS一直就是这样，没什么变化，我觉得NHS已经很棒了。
1赞
其实NHS就一个招待所，你要期望人家提供5星级服务，这不是难为别人咯。他们上次连退休的NHS老员工都召唤回来工作。。。人家可以拒绝的。
2赞
楼主，遇到不确定的事焦虑很正常。但有些事情总要面对，越是逃避压力会越大。过来最坏结果是感染Omicron和不能按时毕业。楼主很年轻，打了疫苗后即使感染，大概率是轻症或无症状。我身边好多五六十岁的大爷大娘都感染过了，都很快恢复了。所以有疫苗加持和年龄优势，楼主自己做好防护的前提下，重症进医院的概率很小。
觉得楼主主要还是担心课业压力。其实都走到这一步了，楼主能力肯定是有的，就是由于在封闭状态下，心理健康出了问题。（其实疫情期间很多独居的人mental health都除了问题）。鼓励楼主首先管理好自己的饮食起居，身心其实是相连的。好的饮食睡眠习惯和身体状态，对心态绝对有益。其次楼主要增加social活动，线上的也可以，或多和家人沟通。自我封闭，闭门造车往往事倍功半。最后希望楼主减少自我谴责和自我否定。Gap一年本身就很正常，何况又是疫情，一点儿也不过分。人生总有几个砍，楼主经历过了回头看看会感谢曾经那个咬咬牙努把力没有放弃的自己的。如果停滞不前，瞻前顾后，压力会越来越大。我的想法是，如果要痛苦，踌躇，感受亚历山大，那么就把这段时间压缩倒最短吧。鼓励楼主去看些真人真事改编的励志电影，比如当幸福来敲门，Rudy，叫我第一名。对英国政府失望？大环境你改变不了，就去适应吧。这么多留在英国的人都适应了，你也可以。
楼主，另外推荐你Havard关于positive psychology的视频：Positive Psychology: The Science of Happiness | Tal Ben-Shahar - YouTube
很不错，对你重塑自信或许会有帮助。
5赞
我觉得大家都好腼腆，都不好意思说真象。其实楼主是怕毕不了业，这都是怕不能毕业找不到工作带来的焦虑。怪新冠是找个欣慰的台阶下台。我也只好当坏人来点明了。
这个真没人能帮你，导师叫你回来也是看你估计在国内是毕不了业的，再想拉你一把。看你想不想毕业了。要毕业你这些事都不是事。我有同事，40多岁，还不止一个，得新冠都两轮了，还是急急忙忙一恢复就喜欢去办公室上班的。
9赞
其实现在的孩子因为家庭条件好基本没受过什么苦的。看看坛子里二十年前出来的兄弟姐妹们，就算家里条件特别好的，在精神上也没少受虐。
现在自媒体发达，网络发达了，足不出户也能知道各个地方发生的事情，不觉得楼主仅仅是因为国内媒体带节奏什么的，其实本身楼主可能抗压能力差，可以理解的。
楼主如果心理克服不了恐惧（对病毒的，还是对学习的，或者是怕回国麻烦的），还是暂时不要来，心理如果生病了，在这边孤身一人，不如在国内至少有家人在身边
8赞
要是别的专业我就直接劝你算了别来了，你描述的这个状态，真过来，精神压力太大把身体搞垮了，不值得。但看到你是建筑专业的，整个学下来七八年，跟国内又不是一个系统，你都读到part3了， 放弃真有点可惜。。。。
唉，只能说人生很长，也不是只有一条直道可走。有些事情，别人的建议是永远是别人的，鞋穿在自己脚上，只有自己知道舒不舒服。健康第一位，其他事情总会有办法的，即使很可惜的放弃，等年纪大了，你会发现，人生经历才成就了你，很多事情是meant to be.
3赞
我见过很多年轻人心态不好的话很影响抵抗力的，相反即使年纪大的人只要心态好依即使有病也能恢复得快
楼主这么年轻真没啥好怕新冠的，你看国内现在还有因为新冠见马克思的吗？焦虑也没有用，不能解决问题啊。面对的疫情的不是只有你一个，所有人都面对这个考验，经受住了考验才会变得更强大，加油吧
如果最后回来上完学的话，英国对于精神上的关怀和支持很多，无论学校还是NHS，充分用起来吧
感觉我们中国人对covid这个病毒比较焦虑.无限放大的那种….很多人都因为害怕的抑郁了.我感觉外国人的想法就是心情取决于你的健康 .该戴口罩戴口罩.多运动增强免疫力
2赞
楼主你如果一直在英国待着也就觉得没什么了，周围的人都已经习惯这种生活了，没有在怕的，得新冠都没有你这种前怕狼后怕虎可怕。赶紧学完学业该干嘛干嘛吧！
现在这个时候还想回什么英国？！
我们这些拖家带口的想回国都回不去~
新冠的后遗症可不是闹着玩的，我女儿上个月刚康复这周初又确证了。一个学医的朋友说病毒在人体内要存活很久。。。。。无语
天呀 请问你女儿感觉怎么样呢 康复后有没有觉得累什么的
她就是嗅觉不大灵敏，她妈让她每天闻香薰现在。其他都和正常无异。
我们一家其他3个都是阴性，就她一个人阳性。
我觉得如果她真是再次中招，那我们全家都应该阳性。所以我感觉她应该是体内的病毒没有干净复阳的。
新冠不是感冒病毒啊同志们，大家想想，政府可不会每天统计感冒确诊病例，而且还这么紧张。
谢谢分享。理解你的意思，我也是谨慎一族
1赞
NHS说确诊90天之内PCR都有可能pick up残余的病毒，这么快阳性应该不是再次感染。
我儿子同学的姐姐，都中了三次了，去年六月，九月，现在又中了
我也觉着现在政府在downplay新冠的长期影响，很有可能这个病毒会像乙肝病毒那样，身体好的时候潜伏，身体坏的时候就开始复制自己，发病。
你肯定得拿毕业证啊，能网课毕业最好但是看你这样也不行。 英国肯定是不能来，你这么焦虑来了也学不好，到时候还得天天去找心理医生。 你能不能再因病休学一年呢？反正你在家也是工作着也没荒废对吧。
理解楼主的心情。你造成这样的心态是因为国内的那种大走向。国内对新冠病毒有集体恐惧的。你难以不这么想。
其实也有很多中国的留学生返回或者来英国报到的。苹果上很多网友是留学结束有工作了好几年的早期留学生。你现在应该试着找几个这边的中国留学生，问问他们的亲身经历和看法。很可能你担心的问题都不是你想的你们严重。如果真是那么严重，你就先别过来，在国内做个1年到2年的其他计划过度一下再考虑学位的问题。比方说你可以以精神疾病为理由休学呀，或者看看能不能把学分转到国内的英国驻扎国内的大学，啥上海纽约大学，西郊利物浦啥的。试试看吧。
另外，你导师说啥你也不要太在意。学校里的老师对待本科生硕士生都是教学任务，都是公事公办走过程，没有什么特别的个人感情在里面。你不要太看重他的意见。要有自己的想法。
赶紧毕业 踏入社会 不要考虑沉没成本