南瓜香蕉奶昔,超模同款，减脂饱腹

我是女生 饮食男女
#1

南瓜香蕉奶昔
食材：：
-南瓜
-一个成熟的香蕉
-牛奶 200毫升

做法：

    • 蒸熟的南瓜180g
  • 一个成熟的香蕉
  • 200毫升牛奶
    将混合物用榨汁机搅拌均匀即可，可作为早餐食用。
    享受！
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