几十P一大桶，还特别好喝，还不像雪碧有那么多糖
当然innocent也很好喝，就是有点贵。。。。
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同意
我家
孩子不喝白开水
只喝无糖柠檬水苏打水
椰子水也好喝
补充电解质
你是说lemonade吗
健康度如何？
这些东西糖分高不高？我喝椰子水，也喝豆奶和oats奶，大家说说哪个更健康呢？其实我判断健康主要看包装，有那种有机感的包装就感觉健康点
无糖的豆奶最滋补。
1升豆奶里33克植物蛋白质，对身体好。
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豆奶很好喝，每次想买都想起来说是豆浆里的东西对肾脏不利，而且还有类似雌性激素的东东。。
先来说下关于豆浆中雌激素的问题。先要明确的是，豆浆本身并不含有任何激素，而且雌激素这东西更是只有动物体内才会有。所谓的植物雌激素的说法，也并不是说等同于雌激素，而是植物内的某些化合物，能与哺乳动物体内的甾体雌激素受体以低亲和度结合，从而发挥弱的雌激素样效应。简单来说，就是豆浆中某些成分具有类似雌激素的作用，但是力度非常非常弱。
有人会说，即便再弱那也是有雌激素一样的作用，只要量大了肯定就会有危害。这种说法没错。但是，豆浆中的植物雌激素成分主要是大豆异黄酮，每百克大豆中的含量为128毫克，加工成豆浆时还要加水稀释，并且加工方法也会降低食物中大豆异黄酮的含量。因此，到最后每百毫升豆浆中大豆异黄酮的含量已经很低了。
再者，说植物雌激素不好的人，还是不够了解它。以大豆异黄酮为例，正常食用并不会造成女孩性早熟，也不会造成成年女性出现乳腺癌。毕竟中国人喝豆浆已经有1900多年的历史了，这么长的时间已经足够验证它的安全性了。非但如此，还有研究发现，大豆异黄酮可以降低心血管疾病和乳腺癌的发病风险。
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问题是你能吸收多少，嗯？
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不要过量
喝太多了尿尿会有大豆腥气甚至泡沫
女的喝豆奶也许有好处？
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吃33克吸收43克
用爱发电吸收
女的喝点蜂王浆？
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前提是乳腺和子宫正常。如果有乳腺增生，乳腺癌，子宫肌瘤什么的不能喝。
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他们一个个的
全是妇科专家学者
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不是还有人去买大豆异黄酮的保健品么，补充雌激素
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是啊，各取所需
为什么都喜欢研究妇科呢
这个真要结合个人体质来说。我自己尝试了每天固定喝0.5升左右的豆奶（可能喝得有点多）。一段时间后，发现胸部有形成了一小小的硬快，并且经前乳房胀痛严重了。停止饮用后，开始慢慢恢复正常。现在不敢长期喝了，偶尔喝一下还行。
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