养胃

我是女生
#1

小米40克
苹果一个（去核切成小块）
红枣五六个（去核切两半）
椰枣适量

加水1升
用破壁机豆浆机打成米糊
早餐热腾腾的喝一碗养胃

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#2

清热去火
皮肤不干燥

绿豆70克
梨一个(去皮去核）
水1升
可以加冰糖

选豆浆模式作成：绿豆雪梨饮

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#3

板栗燕麦奶

熟板栗8颗
燕麦15克
巧克力一小块

加水300毫升选豆浆模式
做好后加入100或者200毫升蓝盖全脂牛奶

把巧克力换成一小勺咖啡也好喝。

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#4

太养生了！

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#5

大红枣哪里买？哪个牌子好？

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#6

新疆和田大枣

PandaFresh app上买了送货上门的

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#7

:+1::+1::+1::+1::+1:

#8

这里怎么买豆浆机啊， 我看 ali expres 有买，可以在那买吗？什么牌子好

#9

Amazon 上有
MioMat 8-1

还有九阳破壁机

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#10

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seriously???!!!

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#11

有款九阳1050w 的破壁机£129

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#12

这个不好用

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#13

难道不应该问肠妈住哪儿，把她隔壁楼买下或者租下来直接去肠妈那里喝最正宗的吗？

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#14

来陪我减肥吧
天天减，越减越肥，管不住嘴

#15

麻烦的要死

找个广东阿姨就好了

20磅一小时全家管饭:joy:

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#16

肠妈这么养生，皮肤如何？脸部或者手背的皮肤放大照一下就知道咯，:grinning_face_with_smiling_eyes:

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#17

现在好像对煲汤有一些负面的说法，也非空穴来风。。。

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#18

男姐妹又开始了

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#19

我吃得又多又杂，你会馋的:smiley:

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#20

最省事。:grin::grin::grin:

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