我想求点英国快乐生活的经验

在英国 平均每4到5个人里有一个suffer from mental health issue.

2赞

他们全部上网骂人家爹娘吗?

就只允许他们骂别人?

这个是fact
没有问题:+1:

你的帖子已经被社区标记并被临时隐藏。

要死要活

抑郁症的人往往就是太在意别人,太苛刻自己,老是担心这担心那。那种没心没肺的,自私自利的人反而不容易得抑郁症。一般自私一点反而过得好,那种别人都穷苦潦倒干我何事,只要我过得舒服就行,这种人绝对不会得抑郁症。

4赞

+1 对的。所以大家赶紧自私自利起来。

折腾起来!

不然像隔壁那个帖子,妈妈很辛苦结果还得不到认可,还被埋怨,长期下去也会抑郁的。如果她自私一点,反而活得轻松。

抑郁情绪和抑郁症是完全不同两码事

这也是Fact.

那种看到别人父母被骂也不会讲句公道话的

会不会得抑郁症呢?

你咋看谁都是有钱人呢?下次拿个镜子看下自己,哇,镜子后面的那个也是有钱人。

这天气真的太阴暗了。

搬去多阳光的地区

去温热带地方晒晒阳光,多吃维生素D。感觉在温热带地方生活的人一般都比较开朗。

2赞

我认识的3个抑郁症,2个是产后抑郁症,1个是突遭变故,不得志40出头还是单身,但至少contractor干的好好的 high flyer 突然因为一个公司的错误判断子虚乌有的给他戴了个帽,导致他2个新contract 两边都落空。又遇上父亲新冠过世。。。

现在在和这个公司打官司,legal fee 负担很重还无法正常工作,为了维持自己房子的基本开支,在amazon上夜班小时工. 否则就是自己房子出租,搬回去和70多的老母亲房子。

3个之前都是很热心的好人,其中2个认识都超过15年。 抑郁症后就很odd像换了个人。 得病虽然有因果,但说和人品相关也不正确。

2赞

:sweat_smile: 别人的生活不能随便指点。。。

1赞

我只是为父母被骂的那个人讲句话。

1赞

谢谢哦

知道肠妈你是热心仗义的人。

抑郁症 患者和家人朋友都是很痛苦的。 我39楼给的就是直接答案。 我个人不是很赞同一开始就吃药但是症状重药物肯定要用。 去看GP 现在NHS经费问题,没钱给那么多人提供CBT, 就 默认直接上药物

比较麻烦的是表面看似抑郁但实际bipolar. 杀伤力更大。

焦虑症 这种也很搞,但至少一般不会出人命。

4赞

嗯嗯