C罗教你居家练腹肌，高效瘦肚子

我是女生
#1

姐妹们，练起来

只需要一个瑜伽垫

#2

加油练

早上每个动作坚持20次
晚上再练20次

#3

C罗做得好顺滑！

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#4

胳膊会起茧子的

#5

那就模仿费教练
:laughing::laughing:

#6

费教练