想在夏天前减肥,减完了回国穿清凉衣服的姐妹们!
就按照下图吃三个月,把"肉"字都换成豆腐或者鸡蛋。
不吃零食不喝饮料不叫外卖也不出去吃
3月中旬到6月中旬。
加油!
想在夏天前减肥,减完了回国穿清凉衣服的姐妹们!
就按照下图吃三个月,把"肉"字都换成豆腐或者鸡蛋。
不吃零食不喝饮料不叫外卖也不出去吃
3月中旬到6月中旬。
加油!
请传阅
传给有需要的姐妹
要是味道做得好量又管够的话,那这伙食还不错!
最近这里的贴子类型挺丰富的啊!
都是我爱吃的
等到凡凡出狱的时候,身体健康已经达到巅峰状态了吧
你可以请我吃一餐,而后可能愈发发愤图强,一个月就搞定瘦身目标!
应该是体重达到巅峰状态了吧。
巅峰但肯定是幸福状态,因为吃了好多好吃的
你是不是越吃越瘦的那个类型?
令人羡慕
如果看守所炒菜少放油,应该还不怕
顿顿有蛋有肉,节假日炖肉,幸福就是简单点
关键还是在于你太会做菜!
这比古代良民的伙食还好几百倍!
中国历史上老百姓几乎就没怎么吃得起肉过。
终于吃了一顿炸酱面
这伙食每天早餐都有蛋啊,台湾人看了得羡慕死
就等这句话呢
明明隔天才有蛋,为啥你们都说每天有蛋?是我眼睛有问题?
二四六才有蛋
你看的好仔细