最近迷上了一个初中的女生，她现在在国内，喜好健身。以前长得矮矮胖胖的。但是现在她能够轻松跑10公里。速度在7分多一些。关键是她现在身材超级好，让我对她刮目相看啊。但是我现在在英国啊。不知道该如何对她表达我的爱慕。我自己也有一些健身，但是肯定是没有她那么系统和科学的。
初中生跑十公里比较好的成绩是5 2分钟左右
配速5左右
配速7的，恐怕配不上身在英国的楼主
建议放弃
10km 7分
，楼主不要放弃她，貌似此女子飞一般人
＂速度＂7分的话，
建议直接求婚。
因为博尔特的百米纪录是9秒58，
他用这个速度跑完十公里，需要16分钟。
七分钟跑十公里没概念。我们上中学时有同学吹牛说他跑一百米只要八秒。后来我们全年级的同学都忘记了他的真名，只记得他的外号“ 八秒”。
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未成年人保护法了解一下
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真正的爱情
不分国界，种族，地位，性别和年龄
and species 
他说的意思是，七分钟一公里的配速
在女生算是可以了
妈的，在国外待了20来年。中文不利索了。主贴里面应该是，以前初中同学的女同学。现在我们都已经40多了。她的小孩都已经去上大学了。
不涉及到未成年人，请诸位放心。
我前几天自己亲自跑了一下，7.5公里，平均速度需要12分钟+，累死我了。10Km只怕是要了老子的老命。
扛起了缺乏锻炼啊,不过这速度就是慢慢跑，跑几个月就上去了
魏武遗风？
初中生没到合法年龄吧，要跟凡凡当室友吗
参考值很多的，包括年龄性别心率elevation altitude
心率170的配速7，和心率120的配速7，天差地别
跑elevation 400米的配速7，肯定优于坡度0的配速6
去青藏高原跑配速7就更要命了，氧气稀薄
一开始都是练习3公里，5公里
没人从0一下子开始练习7.5公里
追女人也不是这个追法
谢谢你的帖子。确实是，人上了年纪了，就对健身，健康，就感兴趣了，特别浓厚，其实说实话，那个初中同学，她现在处于离婚状态中，大的小孩已经20多岁；小的那个刚去上大学。这次回中国，跟这位初中同学见了一下面，已经有好几十年没有见面了。相见相谈都甚欢。也算是兴趣相投，对于健身。但是她在国内肯定是有健身教练或者跑团经常在一起。生活圈子跟在英国的完全不一样。我在这边每天还得在公司里面忙活混口饭吃。大家都有一些观念的互补，所以见面交谈都是很愉快的。只不过大家都是有着家庭和小孩的人了，有啥新想法肯定还是有所顾忌。
另外，我年纪已经有40好几了，所以认为我更对有品位，有追求，有目标，有克制的女性，更加青睐。那种看起来前凸后翘，但是一张嘴就是谈吐低下的女人，我基本上不会再看第二眼。
问题来了 你是什么状态…
话说回来 距离产生美 不惑之年了 冲动是魔鬼
国内现在有很多体育场馆，里面是很正轨的，很标准的塑胶跑道，环境跟在英国的公路上跑，简直是好得不是一点半点。现在国内的电动车辆（包括电摩托）的排放都非常低，所以即便就算是在公路上跑，环境也是超好的。这英国简直是狗屁。我现在发现英国落后中国实在是太远了！！
从长远看，我现在有一些萌生回国定居的想法。说真的。
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