微胖女神甄玲的减肥日记

其实就是看肚子上的肉多厚:laughing::laughing:

什么体脂体重秤都不用,捏一捏就知道了

據我的觀察是她的肚子和胸曾在一個垂直線,一個月後到肚子那裡就凹進去了:yum:

也可能用束腹了

束紧以后,就吃不下太多东西。

中年人純靠毅力減肥很難成功,要上點科技和狠活兒輔助一下:thinking::thinking:

配合运动,可以的
但是要能吃苦

吃大苦

可生活中也有其他的苦要吃呢:crazy_face:分一分就沒剩多少了:grimacing:

没办法的,有得有失吗。杨幂那些女明星吃米饭就吃几十粒,然后疯狂运动。

女明星節食變美是為了得資源賺大錢,在鏡頭前好看,群眾的眼睛很敏銳的:yum:

对,我们不需要保持那么瘦,她们体脂率全都15 %

我们25 %就很好了

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左边是科技战士,右边就是自然瘦子,两人差不多年龄
IMG_7601

文迪姐為何選這件衣服,肚子那裡好奇怪:grimacing:

像蠟人:face_with_hand_over_mouth:

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50多的生育过两次的妇女,正常就是这样的

黄金蟒

她可以避開這樣的衣服的,把缺點全暴露了:slightly_frowning_face:

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還真像:joy:

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身材的上限,是基因决定的

为什么呢?请看

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而网上,那么多"网红身材",你懂得?

(假的胸垫屁垫,后期修图)

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我们能做的,就是努力"接近自己身材的上限"

我们无法靠努力做到的,就是"突破身材上限"

(动手术卡戴珊化才能"突破")

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21世紀造神工業革命:rofl::rofl::rofl: