为什么?要么过热,要么受凉感冒?

晚上睡觉,盖多了热,该少了冷,咋办?

被子换被芯

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@sillysausage
腸媽說過的三明治方法不管用嗎:thinking:

Body Temperature Control Duvet

楼主裸睡不行吗

昨晚上卧室25度

好办,盖得不多不少就好了!

夏天不适用,其他季节之王道