Self employed 自雇报ni可以追溯多久

海外生活
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已经失业很久了，好几年没有交ni.现在想补上。

看到有说可以注册自雇来获得减免，想问现在注册自雇的话，最早可以注册到哪一年呢？

另外自雇每年需要填写的表格有几份呢？

有没有其它方案获得ni年限记录呢？

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