打算复活节带孩子上法国学滑雪去。 但是因为大人小孩都不会，所以要报名一个滑雪学校。坐标在 Les Gets. 可是这个学校每天也就2-3小时。现在考虑是否自己买鞋带去？不然一天剩下的时间孩子不是很无聊？要不上商店去租？
因为没去过，看哪位有经验的分享下心得？
一般都会租。缆车边上都是租雪具的，一般都会租鞋，雪板，头盔。
半天上课，半天自由滑。
小孩一般学得快，一周下来都能自如完成绿道。大人之间的差别很大，可能几个Trip还是毫无长进。
一天滑雪结束，雪具可以放在雪场的Locker，或者商店里。
需要买滑雪袜，很厚，防止磨破皮。
需要防水的裤子，衣服，手套。如果天气在零度左右，不一定需要滑雪服，平时的羽绒服一样用。
住在哪里合适呢？那个lift是哪里都停吗？
眼镜要自己买吗？
楼主请看：滑雪属于“高危险性体育项目”
2022年的冬奥会，让滑雪运动“火出圈”，受到不少业余爱好者的追捧，但对于初学者来说，雪上运动的确很酷，但其带来的安全隐患也不可轻视。
早在2017年，国家体育总局冬季运动管理中心、中国滑雪协会联合发布的《中国滑雪场所管理规范（2017年修订版）》中就已明确指出，滑雪属于“高危险性体育项目”。惊险、刺激、速度快是其吸引人之处，也恰恰是危险所在。
某种程度上，滑雪与开车性质相似，当运动速度非常快、突遇前方有障碍物时，此时身体由于惯性很难第一时间协调好方向，如果反应再些许迟疑，来不及进行“刹车”制动，那么身体以这样的高速冲出道路，轻则骨折、四肢受伤，重则威胁生命，后果十分严重。因此，对于滑雪者尤其是初学者而言，加强安全意识，做好准备工作和防护措施显得尤为重要。
那么滑雪如何做到尽兴又安全？首先，除了掌握熟练的滑雪技巧和灵活的应变能力，作好自身安全防护装备和快速准确的自我急救知识也是重要保障。通常滑雪场会提供安全防护装备的租赁服务，滑雪者也可以选择自带。大件防护装备如滑雪服、手套、雪鞋等，滑雪者要根据自身情况选择合适的尺寸，正确穿戴装备；小件防护装备不可或缺却容易被忽略，如头盔，可有效降低头部损伤风险，避免致命性创伤；雪镜，可抵挡强烈的紫外线和风雪，防止雪盲症；滑雪面罩，可避免鼻尖、两颊等暴露在外的皮肤冻伤；护腕、护膝、护臀等护具，可预防关节损伤，起固定稳定作用。
其次，滑雪前的热身运动不能小觑，滑雪前热身10-15分钟，可以促进血液循环、增加肌肉含氧量，短时间内激活身体的运动机能。不仅可以让后续的运动更加舒适，还能减少运动带来的损伤。对于新手而言，热身运动还能有效缓解滑雪结束后第二天的腰背酸痛和肌肉痉挛。
再次，滑雪过程中，摔倒也是一门学问，姿势很有讲究，正确的摔倒姿势及有效的自救措施可将身体承受的伤害最小化。滑雪摔倒时，常见的“屁股蹲”、用手撑地，或是身体随意翻滚都是错误的做法，摔倒时正确的自救“五部曲”应该是：
1、迅速扔掉雪仗；
2、顺势滑行；
3、瞬间下蹲、降低重心；
4、双手环抱胸前；
5、向侧后方倒下。
还要注意的是，摔倒后如果身体没什么大碍，一定要迅速起身离开，以免与后方滑雪者发生二次碰撞。新手在初次体验滑雪运动时，可以约上朋友结伴游玩，一起在专业人员的陪同下，到正规的滑雪场，拥抱冰雪世界，感受雪上运动的乐趣。
本文由中国科普作家协会医学科普专委会主任委员王韬进行科学性把关。
“达医晓护”供稿
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Risk factors
Age: Children (age 7-12) and teens (age 13-17) have the highest injury rate.
我不会带孩子参加高危运动。
看看英国人在讨论
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这些都是去比赛的吧？划那么快当然要出事
你们喜欢体育运动吗?如果平时大人小孩都喜欢跑跑跳跳用到全身肢体的运动，那滑雪应该就挺好。如果不是很喜欢的话，去到那里一个星期不滑学，其实还挺难熬的。我就是跟我老公刚认识的时候跟他去过两次，不喜欢。不过留意如果周围有比较可爱的小镇，或者有可以散路的地方，不爱滑雪的时候就还能看看周围景观，享受一下雪景和新鲜空气也不错。
英国一些地方有室内的滑雪场，一年四季都开放，提供装备，门票也不贵。Beginner可以先去室内滑雪场练习体验一下。我们就是体验之后，发现不喜欢滑雪，最后放弃了旅游滑雪的打算。
你可以下载Ski Resort的地图，学习周围的地形。
Google Map会显示每个Lift Station的位置。
Lift周围是黄金地段，一般都是大型酒店，离越远就越便宜。
如果你自驾，也住远一点，一般Lift周围都有停车场。
每天的日程就是换雪具，坐Lift上山，滑雪，在山上吃个简餐，滑雪，坐Lift下山（高手也可以直接滑下来），换雪具，回家。
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滑雪镜需要自己买。
如果零度左右，其实太阳镜就够，不用滑雪镜（会很热，起雾）。
滑雪镜主要是高速+天气恶劣时用，有点像摩托车头盔的护目镜。
天气恶劣时，也可能需要口罩。
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欧洲的雪场（阿尔卑斯山脉或者比利牛斯山脉），是全世界最适合滑雪的地方。
北美的雪场少（300个左右），一天的Lift Pass要$200。
亚洲的雪场设备一般。
法国和瑞士加起来有（600个左右），一天的Lift Pass要€80-€80，设备都是顶配。
好的雪场是集天时地利的，雪多，气候温和，山形平缓。
这个网站有全世界雪场的信息，初学者主要找绿道长的。
滑雪的危险性是个人控制的，淹死的都是会游泳的。主雪道都是要控制速度的，沿路也有管理员维持，上到八十，下到三岁都在滑。有人会挑战黑道，甚至野道，那比较危险。
你可以很悠闲的玩。从这个山头滑到下一个山腰，然后坐Lift上下一个山头，喝咖啡，拍照，然后去下一个山腰。
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是呢，滑雪的假期都很贵，那种度假的地方真的除了滑雪没啥可干的，去了如果不喜欢会很懊恼。
是滴，是滴。而且，我们不喜欢运动的时候还穿戴那么多装备，钱都花在装备和机票上了 
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自备：雪地鞋（snow boots, or water proofed hiking boots) ，ski goggles, ski gloves, ski socks，ski jacket and ski trousers. 脖套。
租用：全套雪具租整周 (没确定要长期滑的先不要自己买鞋，土豪随意）
住宿：离学校集合点越近越好，或者离bus站近的地方。
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那附近去过Chambéry，这是我法国同事推荐的，那里有上半天课，缺点是可能英语的option不多。
初学者不用带鞋，雪场都有借的。
有时间你可以周围转转，Annecy ， Geneva 都只是一小时的路程。
如果你有旅游险，查一下是否覆盖滑雪，一般要另外买的
这个我听同事说过，好像是在Milton Keys那边？有什么介绍不？
也就是要准备两副眼镜，一副滑雪镜，一副太阳镜？
那啥，估计我们都是绿道。。。
我们去那个Les gets, 但是感觉滑雪学校很难找，因为四月份了，会不会雪都没了到时？