又快到了闹花粉症／鼻炎的季节了
有没有人谈亲身感受
吃新鲜姜黄？
据说每天吃几克就管用
有谁坚持服用的
是不是真的管？
副作用是什么
会不会像生姜那样会上火
阿差吃这个的人多，可以问问他们
我不去阿差论坛的
也不去东欧小粉红的论坛
下周去问问印度同事，谢谢提示
天天吃？过去的皇帝都能活到今天，如果补品和这些东西要是真的好用。
这些东西一定要小心，每个人的体质不同，明明是好东西对一部分人来说就很要命
媒体不卖补品，但是媒体天天张着大嘴喊，为什么？你懂的
2赞
极有道理
1赞
我洗鼻冲掉过敏源
纯物理手段
姜可以去湿气，我来外国工作时，因为这边天气潮湿，满胳膊长湿疹，就是靠吃姜片好起来了，再也没长过。
1赞
我是喝绿茶 ，现在症状很轻就是打喷嚏而已。以前每到花粉季那简直生无可恋的感觉，跟朋友聊起她症状也轻了 也跟喝茶有关，她喝红茶 ！
1赞
我看Teresa Cheung 的视频她经常喝那个粉做Golden Milk，我幻想不出会是什么味道，据说好处多多
我最近是喝的turmeric tea 没大感觉是否上火
鼻炎最少副作用并且有用的个人体验是那个Sea water spray
我的针灸师说针灸会有用，但没试过
1赞
看完这个帖子，立马下单了新鲜姜黄，早餐姜黄沫炒蛋还挺好吃的。
1赞
怎么炒啊
求指导
搜了一下还挺复杂。
Sea water spray 哪里买的到同款？谢谢建议
我在花粉症边缘反复发作巨烈打喷嚏
不管用啊
吃姜上火，看个人体质
体质热气的不敢多吃的，每天3克生姜就足够
就是平常的炒鸡蛋，关火后用cheese grater 磨柠檬皮那面儿磨一层姜黄沫儿，再加黑胡椒和盐就可以出锅。
黑椒辅助姜黄被身体吸收，所以是必选cp
1赞
学到了
明天早上实践