我减了才刚到一百，想继续减到48左右，这样就不用担心吃一顿饭又超过100多了。如果保持在100的话，稍微吃一顿大的，就很容易变成51啊，51.5什么的，看了很郁闷。现在决定一星期去2次gym咯，再配合少吃一点，希望一个月内能见效! 
0801于2008-09-28写道:
163 100斤。。。MM你身材应该看起来不错了。。。
看起来还是肉肉的 :cn01:
muzi_daisyhh于2008-09-28写道:
别减了,我瘦了也不好
我现在就很愁,一减减过头了…就40来KG了,PS:我163-164
我想胖胖胖
mm快告诉我怎么减的
bbcowcow于2008-09-28写道:
我１１０已经有一段时间了，没有可以去减，怕胸部继续变小
８过１００对我来说已经很好了，ＭＭ是怎么做到的
能不吃就不吃 饿了少吃 做yoga 戒可乐油炸薯条饼干面包pasta 多喝水 晚上不吃饭
[ 编辑 EveRSinCe 在 08-09-28 20:23 ]
tbwh于2008-09-28写道:
我减了才刚到一百，想继续减到48左右，这样就不用担心吃一顿饭又超过100多了。如果保持在100的话，稍微吃一顿大的，就很容易变成51啊，51.5什么的，看了很郁闷。现在决定一星期去2次gym咯，再配合少吃一点，希望一个月内能见效!
我昨天吃了大的 今天51 :cn14:
这么多年了，我用尽各种办法，体重都是到了48-50公斤就不动了。
怎么办啊？？
mimolondon于2008-09-29写道:
这么多年了，我用尽各种办法，体重都是到了48-50公斤就不动了。
怎么办啊？？
和我一模一样 
平台了快2，3年了，已经失望，宣告放弃了
心情要好~~~
最近刺激的滴事情太多了,刚刚去看年龄贴,现在看到这个减肥贴,大家都是100左右, 
我自从2年前减了以后现在就没有动力了,总是在120多,就是掉不到110.我想要自己到110,可是就是掉不到那些了.
再也回不到2年前3个只吃一个苹果的时期了.
dorothy0501于2008-09-29写道:
最近刺激的滴事情太多了,刚刚去看年龄贴,现在看到这个减肥贴,大家都是100左右,
我自从2年前减了以后现在就没有动力了,总是在120多,就是掉不到110.我想要自己到110,可是就是掉不到那些了.
再也回不到2年前3个只吃一个苹果的时期了.
mm 最痛苦的就是你付出了这么多努力看不到一点进展的时候，而且饿肚子又想吃东西的时候纯属活受罪，不过女人不能遇到刺激就自暴自弃，我看了你的帖子理解你的感受，我也有过以前疯狂减肥的劲头现在完全没有动力，减肥是一辈子的事情，一时瘦下来以后不注意还会反弹，我用了两年时间减了15斤，最近才回到出国前的体重不会反弹。mm爱自己多一点，减肥还是要有个积极的态度，没有不可能的事情。