mm瘦了以后好漂亮啊；瘦之前穿黄色外套（第三张）照片也很漂亮
支持！
96也太瘦了吧～我110，也没觉得自己有多胖啊～
哇，这个mm减肥后整体变巨美{:5_148:}
我也172，120多斤… 给我瘦到110斤我就满足了…
这个方法真的可以
我之前也用这个瘦过好多的
我下星期再重新来吧
这星期吃HIGH了。。。。。。。
鸡蛋在吃菜的时候就别吃了 牛奶吃肉的时候也别吃了
鸡蛋在吃肉的时候 可以吃
我晕呀 163 90 够瘦了
。。。别减了
可以吃肉的 吃肉的时候 不吃米饭 面包 面条就好了。。。。。。
选择呀 要吃米饭 就吃菜
想吃肉 就不能吃米饭了
我的目标也是 北部能看到骨头
我真的是虎背的说
哭 去了。。。。。。。
总结的很对
一起加油
加油
加油
吃点水果没事吧。。。
不过如果你真的想瘦 忍忍就睡觉了
最好别吃了。。。
加油呀 MM
嗯 瘦下来 比整容还好使呀
还不用受开刀的痛苦
哈哈
少吃多餐 也行 随便什么都可以吃
只是一天吃5顿
然后每顿吃到点饱就收手
我朋友用这个减肥 从170 瘦到120 半年时间 再也没胖回来了
现在还是120多点
161 95 算瘦了 MM 你的5斤非常好瘦的 一个星期应该就能下来 一起加油呀:cn08:
MM 一起加油哦！！
。。。5斤很错了呀 MM 继续加油 可能你是到了平台期
平台期就是体重要和你外观作调整的时候 坚持下来 你的体重就会继续向下掉了
MM坚持住 呀
有刺激 才有动力
一起加油哇！
我今天换睡衣的时候
老公给我拍了一张照片
我当场想撞墙。。。。
然后我和老公说 我要减肥了 瘦到80
你要平胸 还是要现在这样
我老公想了半天
坚定的说
要平胸
我泪崩了。。。。
我要减肥拉
真的是瘦了就美了:cn07:坚定减肥的信心