减肥!!!距离发帖2年了 16页更新现在自己的家人的照片

海外生活
#21

其实我减掉100斤是用了六个月 之后两个月没有反弹 才觉得减肥成功 … … …

#22

看着ID眼熟:cn09:

忍不住赞一句：楼主真厉害！！

#23

看我注册日期 {:5_144:}

#24

太厉害了。最好去医院检查一下身体。祝，身体健康，减肥成功

#25

{:5_142:}

厉害。。。

#26

恭喜楼主成功

#27

崇拜楼主~ 每天吃4顿饭 无数零食的增肥ING堕落女飘过

#28

太牛了！

#29

求具体的食谱+方法。

#30

太厉害了

#31

6个月100斤 一个月17的斤减 你身体受的了这样的啊！！ 检查一下身体，我倒是很为你的健康担心啊

#32

100斤啊！！ 厉害厉害

#33

每个月掉自己体重的十分之一 问题不大 {:5_141:}

检查过啦 健康 {:5_142:}

#34

第一个月掉了33斤了 比较快 后来有控制一点点 ~~~

#35

会肾亏吧？ {:5_129:}

#36

要之后几年没反弹才是真成功。。。 姐就是活例子， 去年减肥算比较成功了， 结果今年太忙了， 各种事凑在一起，没时间去gym, 差不多半年又胖了， 哭死了

#37

实在是佩服楼主的毅力。 不过听说牛黄解毒片吃得多对身体不好的。 具体什么不是很清楚，大家吃之前要做好调查看看。

#38

:cn04:

#39

大家不会当真事在看吧… 我是开玩笑的呀

减肥之捷径就一条 少吃多运动

远离糖分高的东西 基本就是别吃好吃的东西 然后有氧运动配合力量训练

#40

{:5_141:}楼主公布一下方法吧