我来给大家灭灭胶原蛋白的草吧!!(ZZ)


MM这个黑豆粉是在英国的超市买的吗?哪家啊。

唉, 刚开始吃的人飘过

这个 不能全怪胶原蛋白吧
我听过最夸张的是医生跟患风湿的人说 喝鸡汤喝的, 哪岂不是南方人都得风湿
不知道胶原蛋白含不含雌激素, 或者刺激雌激素的生成
一般含有激素的药,医生会建议吃前作检查, 看看身体有没有肿瘤, 如果有的话,一定不能吃,因为雌激素会促使肿瘤长大。

++1我吃了阿胶半年,效果超好,阿胶半块+1饭碗水,煮溶后加小许冰糖,再+free range的鸡蛋,一周吃一次,脸色看上去特红润,也不痛经!
如果MM们真想让皮肤无暇,我建议用花胶炖鲜奶!超好吃的甜品还很多骨胶原!!


MM的阿胶是从哪儿买的啊,1英国有卖的吗

在香港寄过来,估计中药房应该有得卖,一定要买东阿集团的哦,其它好像蛮多是假的,煮这汤就15分钟左右,其实我很建议大家用食疗啦!

30年前就证明了胶原蛋白吃下去会被降解,并且吸收率不到40%
降解的主要产物之一是hydroxyproline,非必要氨基酸,组成胶原蛋白的核心物质, 化妆品中的常见物

大量吃胶原蛋白, 体内降解成大量hydroxyproline, 再重新合成胶原蛋白, 输送到皮肤表面

这就是广告中经常用来忽悠人的"由内养外", 完全无视大量非必要摄取给身体带来的代谢压力

Paget’s disease 的症状之一就是血液(清)中hydroxyproline过高
当然这个是极端的现象

哈哈。我在悉尼的。我不知道你们那边的中国超市有没有的卖啊。不过我们这边挺容易找到的。我那包是台湾的牌子。不贵。就5块澳币。很大包。
我是我的好朋友吃了她觉得不错后推荐我的。不一定要什么牌子的。就是随便一个天然的黑豆粉就可以了。而且我们这边还有卖什么芝麻粉,黄豆粉。
打算以后都试试。嘻嘻{:5_136:}

啊 我一直在吃明治骨胶原。。 没有过副作用啊 ?