Dukan Diet 减肥法

我是女生
#2001

这跟你前天破戒应该有点关系，而且初期体重上下波动很正常，但大趋势会一直减的，坚持努力，初期最好不要经常破戒，因为你身体还没适应新的饮食体系和习惯，至少严格坚持一个月后等巩固了再想破戒的事。还有MM第一阶段打算几天？

#2002

哇，辣妈绝对专家级别呀，分析的老透彻了！我打算减17kg，来英国前才44kg,来之后就一直飘在55kg左右，生完孩子就更别提了。现在打算减回以前的44kg,哈哈，虽然目标还很遥远，但是减肥的决心是大大的呀看来对自己要严格点，管住嘴巴。。。:cn10: 看来我和老公的生日都要在我的减肥餐中度过了~

#2003

44kg听起来好天文数字，mm你多高阿？

#2004

哇塞，都2000了

#2005

我一般就是turkey beef再来几个绿菜花。不过昨天我吃甜点了。饭量确实是小了，也真滴没反弹，是目前为止我觉得最有效的减肥方法

#2006

我真被你的目标数字吓了一大大跳。。。。{:5_140:} 44kg。。。。{:5_146:}

#2007

157cm…{:5_129:} 羡慕你们这些高妹！！！

#2008

我没你们高呀~~你们都模特身高，看得我真是没脸说啦。我老公经常对着我说：170在哪里？人干在哪里？我表示压力很大呀，这身高是变不了了，体重为了健康也要瘦点呀。

#2009

那还好那还好，前几天版里有一个169cm的声称要减到44kg，着实把我震了。哈哈哈

#2010

是要当明星吗？要是当明星还可以理解，为了上镜头好看，据说镜头上显胖。

#2011

就说是相当什么时尚品牌的sales一类的，不过想想都很吓人

#2012

哈哈，我9月刚回北京，人干满街飘呀，哈哈，见怪不怪了~~

#2013

那44kg还是可以接受的，我也以为你是那个169cm要减到44kg的MM。。。{:5_136:}

#2014

如果比较懒的朋友,可以试试吃减肥药, 能运动减肥是最好.

#2015

{:5_142:}

#2016

{:5_142:} 你俩真是异口同声啊 {:5_142:}

#2017

虽然你是广告，我还是要告诉你，运动不减肥，只是帮助塑身而已。要减肥只能控制饮食。还有泰药很危险好么

#2018

而且泰药减完反弹很大。。。又伤身体。

第五天 59.55kg (-0.15kg) :cn18:

减的少呀，继续坚持，到日子大姨妈也不来，也有点BM了。。。

#2019

你的称竟然可以精确到小数点后两位？:cn06: 好高级

#2020

我买的那个电子称，是精确到小数点后两位的，她卖点就是非常精确，但是我隔了10分钟称竟然又多了10g。。。{:5_134:}