要减肥的可以来了解下

我是女生
#241

好帖留名···

#242

为啥我吃的少了，每天运动多了，但是体重还增加了。。。。但是形体感觉是瘦了。。。怎么回事啊?

#243

无论做什么，减肥也好，丰胸也好，瘦腿也好，都是靠坚持。

如果一个女人想把自己塑造的完美，每天花在打扮，锻炼，修身的时间至少是4-5个小时。也就是说，除非你是家庭主妇，否则…

#244

{:5_148:}

#245

说来看看，我正为减肥发愁呢，也不知道行不行啊

#246

说来看看，我正为减肥发愁呢，也不知道行不行啊

#247

说来看看，我正为减肥发愁呢，也不知道行不行啊

#248

好专业的东东，要努力呀

#249

没有关系的，我来帮你站站，辛苦了，哈哈

#250

这些看起来简单，其实不简单啊，！！！

#251

那就多动腿，邵东嘴啦，呵呵

#252

全麦应该可以的吧，我以前实验过，不错，就是没坚持

#253

楼主辛苦了，华丽丽的跪谢啊

#254

我也希望大腿可以健美些，看来要试试了，有些心动！！

#255

真是精益求精啊，看来都不是一般身材的人呢

#256

这个要用手机计算的，呵呵，我在算我的呢

#257

看的有些毛愣蛤蟆，呵呵，我觉得楼主太有才啦

#258

楼主不容易，我们一定好好研究，不然楼主伤心啦，呵呵

#259

现在我是不行了，我要休息10个月，至少。:stuck_out_tongue_winking_eye:

#260

要多吃蛋白质～做了运动要多吃鸡蛋白～或者蛋白粉～～