各位妈妈和准妈妈们，我现在怀孕17周左右，我公司没有食堂，所以一般午饭就是去sansbury’s或者tesco买sanwiches或者wraps，或者去subway吃午饭，今天在网上看了个帖子说三明治里的蔬菜孕期不能吃，说会细菌感染，忽然很紧张，我都已经吃了那么久了:
我这个要当妈的人真有点不靠谱了， 姐妹们看看吃了这些问题大吗？我该去看GP吗？
不是三明治里的蔬菜不能吃，而是ham这种容易有李斯特菌感染的cold cut不要吃。
吃了这么久没事说明以前吃的都没有感染到。知道了有危险以后不要吃就好了，以前吃过的都当Bonus了。
哇，你好专业啊！佩服！
中午吃那些东西，就算干净营养也不够啊，让你老公给你做好吃的！
不要那么敏感，我以前怀孕从头吃到尾，也没有问题，生的菜没有大问题，生的肉类，鱼虾要注意
没事的，既然现在知道了，就别再吃了，我怀老大的时候发现的晚，什么垃圾都吃过。怀老二初期生病，还吃错药了，药房的人也没说什么，就叫别再吃了，生出来没事的。
一般是里面的mayo，因为是生鸡蛋做的，不过一般超市买的都是巴氏杀菌过的，就可以吃啦，不用担心。
我有时候不舒服，超市买的水果直接在车里拆了就吃。
我也经常吃，没事儿。
不要吃生鸡蛋，生鲜肉。海鲜和没有消毒过的牛奶。如果你觉得不放心，完全可以自己做了三明治带过去的，很好做。
subway可以吃meatball（我的最爱），煮熟的，不怕细菌:lol
平时早饭晚饭吃得很营养；老公会给我做午饭的，两菜加饭的午餐盒，可有时候觉得也不怎么靠谱，也是之前晚上备好放冰箱带着，中午微波炉热热，也会污染吧，孕妇的午饭真是个问题呀。。。还好有补充孕期维他命，也算心理安慰了哟，嘿嘿
哈哈，希望我宝宝也跟楼主的一样坚强，我主要是吃了生蔬菜，其他生的倒没有碰，谢谢亲安慰：）
谢谢亲解释，我昨天真担心好久，不过我吃三明治什么都没有选cold cut的filling，希望宝子好好的，下面还是乖乖带饭咯:L
嘿嘿，希望我宝宝和你家的两个宝一样强壮哟，不过我以后还是稍微注意点吧，不能再不靠谱了:P
嗯。你多看看NHS上孕妇能吃不能吃的东西，而且什么东西为什么不能吃搞清楚。也不用太草木皆兵比如国内山楂西瓜都不许吃螃蟹不许吃。这些我都是吃了很多没事儿的。
很多孕妇的确不应该吃的：动物肝脏就不能吃，是怕动物性维生素A会引起胎儿中毒。soft serve冰淇淋不能吃，所有cold cuts都要加热到piping hot杀菌不能直接从包装拿出来吃。大部分人吃了没事，不代表是安全的。如果李斯特菌感染，可能大人只是不舒服，拉拉吐吐就好了，却能引起胎儿死亡。
之前吃的没事就不要再后怕，以后注意安全！毕竟怀孕不是小事，如果因为自己乱吃东西一旦引起孩子有危险，多得不偿失！
谢谢小jm耐心回复哟，我回想了下我好像没有感染那个细菌的症状，就是怕那些cold食物里的蔬菜，其他nhs上说的风险食物都没有吃过。下面还是老老实实从家里带烧好的吧。
那个感染了的话是会上吐下泻的还发烧。你以前吃的就算bonus了不要多想了。
微波炉热透了可以很好杀菌的，公司有冰箱吧应该
也只能这个样子咯，晚上备好饭菜，冷藏加热开吃
怀孕期间一直都吃Subway
你娃都好得很吧:) 我都没有吃他们的冷肉filling，就吃鸡肉和牛肉还有肉丸的。