每日菜谱

楼主真好,以后一定是贤妻良母

在英国就没听说过有中国风格的豆腐卖,只有小日本的水豆腐,不好吃,又没法做菜!

我都几乎想在唐人街开豆腐店了!

贴一首歌,《我爱厨房》,希望大家喜欢。

Ethereality, thank you.

12/12



可乐排骨



原料:

排骨,可乐,酱油,盐,,糖,酒。



做法:

1 排骨切好后,睡煮一下。。

2 炒锅加油,八成热下排骨,炒,

3 大概1分钟,到入可乐,我的排骨挺多的,我放了一罐可乐

4 按个人口味加入调料

5 等排骨熟了(怎么知道熟了? 尝尝就知道了!! :))) 收汁, 装盘



今晚熬夜看PAPER,多贴一菜谱。

肉末豆腐

材料: 如名字所言 肉末(我用猪肉,我想牛肉也行),豆腐(盒装的,不是那种嫩豆腐), 葱花适量,姜适量,酱油,盐,味精,油,香油



做法: 1 把豆腐用清水冲一下,涂上一层盐,备用

2 肉末加葱,姜末,酱油,盐,味精,香油 (也可加点淀粉) 安个人口味搅拌

3 炒锅加油烧热,下肉末,翻炒至八成熟(如果不会掌握的话就炒熟)

4 用水冲掉豆腐上的盐,切成块儿,放入锅 (把肉拿出来也行,不拿也行)

5 把锅内的东东翻几下,大概三四分钟就可以了。 (我觉得煮九一点儿更能入味儿) 别忘了尝尝咸淡



这是一道很普通的菜,希望大家喜欢,有什么不对的地方还请高人指教。。。 谢谢大家。。 祝快乐

泰式BASIL牛肉



常在泰国餐馆吃Sweet basil beef,经泰国朋友指导后,现将菜谱与大家分享。



材料:



1,炒牛肉1磅, 可在中西菜店买到。美国人叫它skirt steak。牛肉切片待用。

2,Fish sauce 2 1/2 tablespoon。可在中国菜店买到。大的美国店的ethnic or

Asian section 也常会有,颜色浅棕。

3,酱油1 1/2 - 2 tablespoon。根据口味适量决定。

4,白糖1 1/2 teaspoon。

5,红洋葱半个,切成约1厘米见方小块。

6,青椒或红椒1个,切约1X5厘米细条。

7,蒜3瓣,切成末。

8,新鲜basil,洗净,摘叶子待用,1 cup 的量。

9,干的辣椒面适量,根据口味定。最好是颗粒稍粗的那种,辣椒籽可见整粒。如果

没有,用四川辣椒面(较细)或老干妈油辣椒也行。



做法:



1,牛肉加fish sauce,酱油,白糖,拌匀。

2,炒锅用中大火,加少量油(如用不沾锅,约1/3 cup )。油热后加洋葱,炒1分钟,

加入蒜,青椒,辣椒面,再炒2分钟。

3,加入牛肉,炒至熟。

4,关火,趁热加入basil,继续翻动1/2 分钟即可起锅。





嗨,你能告诉我,你的这首是谁唱的,非常好听,我想下载它;谢谢你啦

清炖萝卜牛肉



【菜名】 清炖萝卜牛肉

【所属菜系】 浙江菜

【特点】 味道香甜,内含丰富营养.

【原料】

牛肉500克,萝卜500克,料酒、盐、葱、姜适量。

【制作过程】

1、将牛肉洗、萝卜块待用。 2、将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。 3、锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂,加盐调味,放入萝卜炖至入味,即可出锅。

Super Cool.

Thanks a lot. I LOVE ChuanCai!. Make me homesick…

Wuuuuuuuu…

Wipe down the tears , and thank you again.

别哭,别哭,好吃的又来了。其实我贴的菜谱都是简单易做型的,自己试试了,同时呢,也让远方的家人放心,我们自己能烹煮营养好吃的菜肴了。



口袋豆腐-简单美味健康



口袋豆腐

原料:

嫩豆腐,碱面,精盐,料酒,胡椒份,冬笋片,豆苗,芝麻油。



制法:

嫩豆腐,分别片去表面,使之六面平整,再切成方条,入热油锅炸成金黄色捞出,沸水内加入碱面溶化后,将炸好的豆腐条放入轻压,浸在碱水内泡半小时待其皮软,内部成豆花时放入清水内去其碱味,再换两遍沸水,继续泡上,奶汤入锅烧沸,下入精盐,料酒,胡椒粉,冬笋片,再将豆腐条控去水放入,稍煮一会即下入豆苗,淋芝麻油,盛入汤碗即成。



特点:

豆腐金黄,质地嫩绵,汤色乳白,鲜香浓郁。



版主有]有槁}Q涞奶厣俗V呢? 我正在檫@?滥!

已橹鳌 先x^了。

12/16

茄汁牛肉汤

【菜名】 茄汁牛肉汤

【所属菜系】 浙江菜

【特点】

【原料】

牛肉八两,胡萝卜六两,番茄一个,葱末一勺,姜三片,盐、味精、料酒适量。

【制作过程】

牛入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。锅中注入水五碗及牛肉块、番茄块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约一小时后,加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头,撒上葱末即可。


于 2002-12-16 13:57, momo 写:

版主有]有槁}Q涞奶厣俗V呢? 我正在檫@?滥!

已橹鳌 先x^了。



一, 土豆烧鸡

鸡腿或者鸡翅斩成块.用生抽,白糖和姜粉抓匀,淹半个小时.土豆削皮切成块.油烧热,倒入鸡块不停翻炒,大概五分钟,鸡块表面变色了,倒入另外一热锅中,加一定水,比淹过鸡翅稍微少一点.然后土豆块走走油,表面开始发软变色的时候,倒入烧鸡块的锅中,加盐,加一大勺糖,一直用大火炖到汁快收干的时候出锅.关键在于水的量要一次加好,太多的话,土豆都煮得不成形了,太少的话,炖不烂,不好吃.


二, 熏肉炒青椒

超市买的熏肉切片.大青椒掰成块.油锅烧热,放蒜末,再放青椒块加点盐炒一炒,加熏肉拌几下,放点大葱,再炒几下.


三, 酸辣土豆丝 切

土豆切丝,尽量细,切好的泡在冷水里,泡20分钟,控干水.油锅烧热,放入花椒炸一炸,捞出.加入干辣椒,炸一下,倒入土豆丝,加盐加醋加一点点糖.不停的炒啊炒,倒点生抽,加点大葱切的丝,出锅.



四, 麻辣鸡丝

买来的烤鸡吃完翅膀,脚,皮和屁股,剩下的肉不好吃,顺着纹路切成丝,黄瓜半根切成丝.热油锅,放入花椒炸一下,捞出.下蒜末和干辣椒末,炸出香味,黄瓜丝和鸡丝一起下锅,放盐,放点糖,倒生抽.出锅加点大葱切的丝.


五, 黄瓜蛋皮汤

黄瓜半根削皮切丝, 鸡蛋三个摊成蛋皮,切成条.锅烧热放一勺油,黄瓜丝倒进去,加水煮.汤碗里放盐,白胡椒粉,鸡精,切碎的葱叶和几滴麻油.汤烧开后直接倒到大汤碗里面,再把切好的蛋皮放在上面.蛋皮切丝更好吃.


于 2002-12-14 04:44, wina 写:

嗨,你能告诉我,你的这首是谁唱的,非常好听,我想下载它;谢谢你啦





http://members.rogers.com/aqing/chufang.rm

好,歌好听,菜好味,:slight_smile:

我也贴几个菜谱。



土豆泥



原料:

土豆,盐,黄油, 牛奶



作法:

把土豆削皮,切成适当的大小,在水中煮软,然后倒掉水,按个人口味叫如盐,黄油,牛奶,,用电器和搅拌器把土豆搅成泥及可。GRAVY就是肉汁加盐然后勾浓欠。



注:如果只用无味的土豆泥还可以作成小球煎着吃,也很好吃的,小孩子应该很喜欢吃。还可以放些搅烂的蒜泥在土豆泥里也很好。





祝大家快乐。



[ 编辑者 ethereality 于日期 17Dec02 ]

桂花鲜栗羹



鲜栗子肉100克,干藕粉25克,蜜饯青梅半颗,糖桂花1.5克,玫瑰花瓣2瓣,白糖150克。





一、鲜栗肉洗净,切成薄片。炒锅置旺火上,放入清水400克烧沸,倒入栗子肉和白糖,再沸时撇去浮沫。



二、粟肉继续用小火烩煮。另将干藕粉用水25克调匀,均匀地倒入锅内,调成羹状时出锅,盛入汤碗内。把青梅切成薄片放在上面,撒上糖桂花和玫瑰花瓣即成。

特点: 红黄绿白,色彩绚丽,栗子脆嫩,羹汁稠浓,桂花芳香,清甜适口。



掌握关键:羹汁要薄而稠浓,但不宜太厚。桂花在出锅后撒入.不宜入锅烧煮。



清蒸石斑鱼







配料:



石斑鱼1条、葱3根、姜3片、樱桃1棵、盐半匙、油半杯、酱油半杯、花生油1小杯。



做法:



先将鱼整理干净,用盐抹遍鱼身,葱切长丝,把鱼、姜、葱放在盘中,淋下酱油、油,再用大火蒸10分钟,取出,到去汤汁和姜片,再浇上加热过的酱油、花生油即可。



主要营养成分:



蛋白质52.8g,脂肪102.8g,醣类0.25g,钠9800.5mg,胆固醇260.7mg,总热量1047.8cal。

咖喱牛肉







配料:



牛后腿肉280克、洋葱半个、红辣椒1支、青椒半个、蒜1瓣、鸡蛋半个、盐半匙、味精半匙、胡椒粉少许、太白粉1小匙、苏打粉半匙、高汤1大匙、糖半匙、咖喱粉1匙、油1匙、奶水1小匙、



做法:



牛肉切片,加入鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、太白粉、苏打粉拌匀腌至1小时左右,加油拌匀,将洋葱、红辣椒、青椒、蒜切碎;锅中油加热,放牛肉炒8分熟捞出;锅中油加热放洋葱、红辣椒、青椒、蒜用大火拌匀,加高汤没,再加牛肉、盐、味精、糖、咖喱粉一起炒,加太白粉、清水勾芡,淋下油、奶水,炒匀即可盛盘,也可用洋香菜、红萝卜片加以装饰。



主要营养成分:



蛋白质62g,脂肪81g,醣类7.2g,钠986mg,胆固醇33368mg,总热量997.9cal。