几次啊今天
给你说呀，今天我看到一个小知识
男杏每增加5公斤体重，丁丁就缩1厘米
所以
赶紧上柚子吧
以免造成不必要的缩小
10斤不多，再花4个月减回来吧。话说，你也心大，四个月称一回。知道me每天称几次吗?早晚各一次，不是体重焦虑，只是随时掌握体重动态，比如，今天重了一斤，明天就少吃一些，找补回来.这样上下浮动不超过一公斤，比较容易控制，只可惜，50是再也回不去了。算了，人活着，开心一些，不跟自己较劲了。 
我要是能瘦5公斤，非美死不可，什么衣服露的多我就穿什么。
现在不行。肚子上有肥肉，肚脐下面那块肉很顽固。据说可以防止宫寒
加一把油，其实还是可以的
降到52也很香
哈哈哈哈哈哈，我大概一年想起来称一两次。不过我这种天生基因瘦的不作数。
但楼里有个美女说得好，气色好，月经正常，不抑郁比体重略超标更重要。
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瘦五公斤后肠妈穿比基尼来报道下！还有什么更好的服饰大家建议下。
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我要是能瘦十斤
比基尼我都看不上了，实话说吧
现在正常，但是如果瘦十斤肯定会绝，没有脂肪了
那穿啥？ GUCCI 那个Interlocking G embellished chain bra穿了直接出门？
如果降到51到52，就敢穿
54-55就不敢穿
就是这么一个分界线，要付出很大的努力维持在线下。柚子大法！请你保佑我！跪拜
先减下来再说吧
如果此生再也回不到50呢？
可能等熊孩子上大学了不生气了，就立马减下来了。
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那你就别折腾了。 40+ 的年龄减脂真的是double edge knife.
我一前同事40多开始练铁人三项。 体重减不多但线条绝对好很多，体脂也降很多，但大家最先发现的是她的脸，皱纹在半年里一下多很多，皮肤有sagging，我之前碰到她都快认不出了，那脸起码老了10岁！
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够呛，那时候我也老了
就是这样的！
瘦了不会先瘦肚子，先垮脸垮下去
你这基数还是别多折腾了。 咱这种10kg下去估计 才有些水花。。。
压力是减肥的大敌
还有失眠熬夜
还有喝酒
嗯嗯，1月2号我就停下。
过春节那会儿我再来折腾一轮
周期性的折腾