给一张图看看，这个视频我打不开
说address is invalid
這位女神沒有我的instructor 線條猛，是我的理想型。我只要0.5版就行
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这个女生其实没啥肌肉量的。
她的优势是骨架的比例长的好，头身比在1:8，身高是脸高的8 or 9倍，肚脐以下的身高比总身高=1:1.6
这些比例是天生的。不是训练出来的。
你的理想型是hourglass
这个也是天生的，不是练岀来的
打个比方比如你是天生的三角形，你减脂到极致会获得一个小三角，增肌到极致会获得一个壮三角。
不管减脂或增肌你都不可能成为hourglass 形体
謝謝腸媽的慧眼
有時候我只知道喜歡什麼的體型，但不會細分
不過她在影片中說練健美的女生大多數隆胸，而且她的胸衣有很厚的海綿，這樣的話她還是hourglass 型的嗎
輸在了起跑點
我要重新挑適合自己的role model 
Hourglass不是指乳房大小，是指肩膀和胸廓的宽度／厚度与腰围臀围的比值
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那些比基尼冠军，不是因为她锻练的比别人刻苦，而是因为她天资过人起点高。
普通人的终点，也可能远远比不上冠军的起点，
比如一位女士的肚脐以上：肚脐以下=1:1的身材比例，她肌肉练再大也拿不到比基尼冠军
只有天生5:8的比例才有好的视觉效果才能夺冠
所以要做自己擅長的事情，其他的事情及格就可以啦，沒必要跟自己較勁
做自己就好，每一個階段的終點就是更好的自己的起點
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澳网女单拿冠军的白俄女就不是hourglass 她更接近于rectangle
跟當模特一樣，只是沒了身高的限制
对，没法和那些冠军去比形体的。她们天生就是这个领域的佼佼者
做運動員的話，喜歡這樣的身型
超模要求9头身，更夸张
Hourglass 不适合当运动员
臀围太大，核心太细
維密的模特可不都是九頭身喔
我看到時都驚了，這不是五五分嗎
九头身也拿不了比基尼冠军，她们的四肢太长增肌效果非常差。
这个是凑数的