凯特儿后悔不？
跳操的
前不久她去中国了
健康博主
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很难讲，我觉的她不后悔
因为没嫁给王子嫁给贫民，可能也会患癌
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又回去看了看图
还真的是
是体操吗？
的确是压力大的时候皮质醇上升
皮質醇過高常見症狀 · 睡前特別有精神 · 難入睡、淺眠 · 容易分心、焦慮、緊張、記性不好 · 想吃甜的、容易爆吃、腰圍越來越粗 · 高血壓、高血糖、消化不良 …
扭屁股操
操都是身体的操啊
思想怎么跳操
哦，明白了。那看看就好
还挺有观赏价值的
有人跟跳还受伤了送医院抢救
体操是很多运动的基础。以前的体育比赛都叫体操比赛。
要是体操博主就是有真功夫的。现在很多健身博主都是摆拍。
这种的 shake your booty
啊？！希望伤员没事。
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我觉得想锻炼身体，最好的方法是专注一个自己喜爱的传统项目，比如举重，长跑，体操，滑冰，游泳，足球，乒乓球。在练习这个项目的过程中，如果发现自己那个部位薄弱，可以展开有针对性的训练。
有的健身博主，总是出一些新鲜的招数，为了博眼球，其实对身体没好处。
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像这个视频里，前后这么扭腰，很容易受伤的。
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好像是这样
有人扭伤进医院了
唉，还不如和大妈们跳广场舞呢
强度可比广场舞大多了
全身都扭
跳12分钟进了医院，然后歇了仨月
其实，广场舞也可以有这么大的强度，就是大妈们没有那么大的力气了。
这位网红跳的基本就是广场舞。不过是舞者年轻一点。